TOP 6 najboljih pripravaka koji sadrže vitamin B12: značajke sastava, koji odabrati, recenzije

Vitamin B12 pripada skupini tvari bitnih za ljude. Ovaj je vitamin odgovoran za stvaranje i funkcioniranje živčanog sustava, regulira metaboličke procese, sudjeluje u hematopoezi, kao i u mnogim drugim procesima u tijelu. Unatoč velikoj važnosti ove tvari, ne svatko od nas zna što je to i čemu služi.

Stoga sam za vas pripremio članak iz kojeg ćete naučiti najbolje pripravke koji kao jedini sastojak sadrže vitamin B12, kao i u kombinaciji s drugim vitaminima i mineralima, reći ću vam u kojem ga obliku možete uzeti, kako dijagnosticirati njegov nedostatak i koje kontraindikacije može imati. ...

Ocjena TOP 6 preparata koji sadrže vitamin B12

Evo popisa najpopularnijih lijekova s ​​vitaminom B12 u sastavu:

Blomin vitamin b12

Ovdje je pripravak koji sadrži čisti vitamin B12. Poznato je da ga sintetiziraju samo mikroorganizmi. Jednom u crijevima, vitamin se apsorbira i skladišti u bubrezima, jetri i crijevnim stijenkama. Glavna funkcija je prijenos mobilnih metilnih skupina i vodika.

Vitamin B12 pomaže pri asimilaciji niza masti i aminokiselina, sudjeluje u stvaranju zaštitnog omotača živčanih vlakana, sprječava razvoj različitih vrsta emocionalnih poremećaja, potiče sustav zgrušavanja krvi, snižava razinu kolesterola i neophodan je za različite krvne žile bolesti.

Ovaj lijek se preporučuje uzimati jednu kapsulu dnevno uz obrok mjesec dana. Ako je potrebno, prijem se može ponoviti. Prije uporabe potrebno se posavjetovati s liječnikom.

Zemlja porijekla: Rusija.

Dobri vitamini. Obično, obično pakiranje. Kapsule su male, lako se uzimaju, samo popijte malo vode. Ako vam se ne sviđa što sastav sadrži želatinu, možete otvoriti kapsulu, uliti njezin sadržaj u hranu ili piće i odbaciti samu kapsulu.

Vitamin B-12

Ovaj proizvod sadrži folnu kiselinu i vitamin B12. Poznato je da se cijanokobalamin, budući da je topiv u vodi, djelomično ispire iz tijela i ne može imati toksični učinak, a istovremeno sprječava infiltraciju masne jetre, povećava aktivnost oksidativnih procesa, povećava potrošnju kisika u stanicama, ima blagotvoran učinak na zdravlje ljudi , a također pomaže apsorpciju hrane, štiti od moždanog udara i infarkta miokarda, smiruje živčani sustav, ublažava stanje kod raznih psihičkih bolesti.

Folna kiselina (vitamin B9) potiče stvaranje crvenih krvnih stanica, pretvara ugljikohidrate u energiju i sudjeluje u proizvodnji DNK. Ovaj je vitamin osobito važan tijekom trudnoće, dojenčadi i adolescencije. Također sprječava pojavu neoplazmi, neophodna je za pravilan rad imunološkog sustava, krvnih žila i sintezu aminokiselina. Stoga je lijek naznačen kao dodatni izvor navedenih vitamina.

Zemlja porijekla: SAD.

Uzimao sam ovaj vitamin zajedno s drugim vitaminima B, 1-2 puta dnevno. Nisam imao problema što se tiče nuspojava. Tablete imaju vrlo ugodan okus, bobičast.

Vitamin B12 Vitamir

Ovaj lijek sadrži 7-9 mcg vitamina B12 po tableti. Njegova glavna funkcija je sudjelovanje u razvoju krvnih stanica. Nedostatak ovog vitamina dovodi do usporavanja stvaranja i smanjenja količine novih krvnih elemenata. Druga njegova značajka je sudjelovanje u stvaranju živčanih vlakana, gdje djeluje kao građevinski materijal za stvaranje omotača živčane stanice. Također sudjeluje u metabolizmu proteina neophodnih za rast i razvoj stanica. Isti je vitamin potreban za stvaranje aktivnog oblika folne kiseline i sprječavanje gladovanja stanica kisikom. Sintetiziraju ga samo mikroorganizmi i potpuno ga nema u biljnoj hrani, pa će lijek biti koristan vegetarijancima.

Zemlja porijekla: Rusija.

Lijek je dobar, ali sadrži laktozu, pa nije prikladan za vegane, iako ovaj vitamin uglavnom kupuju vegani. Nakon uzimanja osjetio sam da mi se energija povećala. Male tablete, lako se uzimaju.

Feroglobin B12

Ovaj pripravak osim vitamina B12 sadrži i željezo, cink, bakar, jod, vitamine B6, B1 i B9. Preporučuje se kao dodatni izvor vitamina i minerala. Navedeni vitamini i cink neophodni su za biosintezu hemoglobina i drugih proteina, metabolizam energije i održavanje središnjeg živčanog sustava u normalnom stanju. Bakar povećava učinkovitost apsorpcije željeza. Jod je neophodan za stvaranje tiroksina i regulaciju rada štitnjače, osobito u djece i tijekom trudnoće. Ostatak komponenti također poboljšava opće stanje tijela.

Lijek je indiciran za stanja nedostatka željeza, za poboljšanje tjelesnog i intelektualnog razvoja, apetita, tijekom razdoblja oporavka nakon bolesti i kada je nemoguće održavati pravilnu prehranu.

Zemlja porijekla: Velika Britanija.

Ovaj lijek dostupan je u obliku sirupa i kapsula. Prvi lijek je ljekovit, drugi je dodatak prehrani. Nakon što sam počela uzimati ovaj dodatak, zdravlje mi se popravilo, hemoglobin se povećao. Gastrointestinalni trakt je pilule uzimao normalno. Šteta je što u sastavu nema niti jedne komponente koja poboljšava apsorpciju željeza.

Doppelherz active Folna kiselina + vitamini B6 + B12 + C + E

Sastav ovog lijeka uključuje folnu kiselinu, vitamine B6, B12 C, E. Folna kiselina je vitalan i nezamjenjiv vitamin koji je uključen u mnoge metaboličke procese: sintetizira aminokiseline, neophodan je za diobu i rast stanica, zajedno s vitaminom B12 smanjuje rizik od srčanog udara. Istodobno, samo ljudsko tijelo ne može stvarati rezerve folne kiseline, pa se za održavanje zdravlja kardiovaskularnog sustava i cijelog tijela u cjelini vitamini oslobađaju u obliku takvih dodataka.

Vitamini C i E, uključeni u kompleks, snažni su antioksidansi i štite stanice tijela od štetnog djelovanja slobodnih radikala, čime se smanjuje rizik od razvoja kardiovaskularnih i onkoloških bolesti.

Vitamini B aktivno sudjeluju u stvaranju enzima koji reguliraju metaboličke procese. Posebna prevlaka tablete osigurava polagano i postupno oslobađanje komponenti sadržanih u njoj tijekom dana, što omogućuje da tijelo apsorbira vitamine i minerale što je više moguće. Lijek je indiciran za rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti i ateroskleroze, za povećanje elastičnosti krvnih žila i poboljšanje metaboličkih procesa.

Zemlja porijekla: Njemačka.

Vitamini su dostupni u obliku kapsula, prikladno ih je podijeliti u dvije doze. Nije bilo nuspojava iz gastrointestinalnog trakta. Ovog njemačkog proizvođača poznajem već duže vrijeme, imam povjerenje u njega. Savjetovali su mi da uzmem lijek za pomoć srcu, nadam se da će učinak biti.

Vitamin B-12

Ovaj lijek proizveden je jedinstvenom tehnologijom, tablete se brzo otapaju i imaju ugodan okus bobica. Poznato je da je vitamin B12 bitan za zdravlje krvnih stanica i pomaže u jačanju živčanog sustava, povećanju energije i potpori zdravlja živčanog sustava. Lijek će biti koristan za proizvodnju zdravih crvenih krvnih stanica.

Dostupne u instant obliku za uzimanje bilo kada, bilo gdje, bez vode, tablete s okusom jagode mogu se jednostavno isisati. Pogodno za upotrebu od vegetarijanaca. Lijek ne sadrži mliječne i životinjske komponente, umjetna bojila, arome i konzervanse. Sadrži pšenicu.

Zemlja porijekla: SAD.

Nedavno sam počeo uzimati ove vitamine. Okus je ugodan, možete se mirno otopiti.Uzimam jednu tabletu dnevno, ali ponekad je mogu preskočiti, nema ništa kritično, ne utječe na moje stanje. Počeo sam se osjećati malo bolje i veselije, ali još je rano za govoriti.

Osobitosti

• Vitamin B12 se u većoj mjeri nalazi u jetri, crvenom mesu, ribi i bubrezima. Također, samo ga ljudsko tijelo može sintetizirati u debelom crijevu uz pomoć mikroorganizama, ali budući da se vitamin apsorbira u ileumu, koji se nalazi više, koristi autogenog kobalamina su minimalne pa je tijelu potreban dodatni izvor to.
• U početku su pokušavali sintetizirati vitamin iz jetre, ali je njegova količina bila vrlo mala. Danas se vitamin dobiva isključivo mikrobiološkom sintezom.
• Uloga vitamina B12 za tijelo sastoji se od mnogih funkcija, uključujući sudjelovanje vitamina u sintezi nekih esencijalnih kiselina, kao i u poticanju funkcija koštane srži, što kasnije dovodi do potpunog stvaranja nove crvene krvi Stanice.
• Vitamin B12 uključen je u metaboličke procese, pomaže u borbi protiv anemije, lezija probavnog trakta i neuroloških patologija, štiti mozak i živčani sustav od oštećenja.
• Glavni simptomi nedostatka vitamina su umor, letargija, depresija, slabo pamćenje, otežano disanje, glavobolja, bljedilo kože, osobito u starijih osoba starijih od 60 godina. Također, nedostatak ovog vitamina može uzrokovati simptome manije i psihoze.
• Vitamin B12 bit će koristan onima koji ne jedu životinjske proizvode, imaju bolesti probavnog trakta, kada su zaraženi parazitima, pri uzimanju antibiotika ili lijekova, kao i zlouporabi alkohola.

Kako odabrati

• Prvo morate odlučiti kakav vam vitamin nedostaje. Ako vam je vitamin B12 potreban, ima smisla razmisliti o pripravcima koji sadrže samo njega. Ako želite poboljšati opće stanje tijela, možete razmotriti lijekove koji uključuju druge vitamine ili komponente. Dakle, postoje lijekovi koji poboljšavaju kvalitetu krvi i povećavaju razinu željeza, neki lijekovi podržavaju rad srca ili živčanog sustava.
• Postoje pripravci u obliku pastila za žvakanje ugodnog okusa. Ovaj je obrazac prikladan za uzimanje bilo gdje i bilo kada, jer ne zahtijeva pijenje.
• Također, lijek se može odabrati ovisno o količini vitamina sadržanoj u jednoj tableti. Dakle, u nekim slučajevima jedna tableta može sadržavati i minimalnu količinu komponente i njezinu najveću koncentraciju.
• Neki lijekovi dolaze u obliku spreja koji se može prskati po jeziku.
• Ovaj članak služi samo u informativne svrhe. Preporučuje se da sami odaberete lijek u skladu s receptom liječnika.