Bästa bästa proteinbarerna

Proteinbarer är funktionella måltider i ett bekvämt serveringsformat. På grund av sitt höga proteininnehåll är de särskilt populära bland idrottare och näringsläkare. Barer fungerar också som ett kompromissalternativ till ohälsosamma godisar, eftersom de inte innehåller socker och har en mer balanserad sammansättning.

De innehåller en eller flera typer av proteiner, vitamintillskott och ibland fettförbrännare. Oftast täckt med choklad eller yoghurtglasyr och har en mängd olika smaker: från "nötig" och "choklad" till "tiramisu" och "blåbärspaj". Det är bekvämt att ta dem med dig till träning, på vägen eller till kontoret för att tillfredsställa din hunger. Tack vare det höga proteininnehållet håller mättnadskänslan länge.

Rankning av de bästa proteinbarerna

Weider 40% lågkolhydrat 50 g

Tyska barer har vunnit idrottarnas kärlek runt om i världen. De innehåller flera typer av proteiner (mjölk, soja, kollagen), vilket gör deras sammansättning unik. Mjölkprotein gör att kroppen kan få energi jämnt under dagen, vilket undviker plötsliga överskott i sockret i kroppen. Sojaprotein hjälper till att skapa vackra muskeldefinitioner som kommer att locka många utseende och avund. Kollagenprotein är ansvarigt för led- och hudhälsa. En portion (50 g) ersätter enkelt en proteinshake. Du behöver inte längre tjata med disken och sträva efter att få önskad konsistens och spendera mycket tid.

Liksom många proteinremsor är dessa sockerfria men med ett kvalitetssötningsmedel i en icke-beroendeframkallande formulering. Utbudet av smaker är ganska banalt, men det är särskilt värt att notera baren med smaken av stracatella, vilket är extremt sällsynt i andra märken. Att döma av kundrecensioner, det liknar mest marsipan. Inte cloying, men samtidigt ljus smak, kommer att tilltala många. Den täta konsistensen, det tunna glasyrlagret och den behagliga doften gör dessa ränder till en av de bästa.

Quest nutrition quest bar

60 gram av detta läckra mellanmål är individuellt inslagna med märkeslogotypen och huvudingredienserna. Ett rikt utbud av smaker är en riktig dröm för dem med en söt tand. Idrottare kan njuta av utsökta kombinationer - hallon och vit choklad, våfflor med lönnsirap, choklad med hasselnötter, födelsedagstårta, chokladmocka och andra läckerheter.

Näringskomponenten är ett multikomponentprotein (här är det cirka 20 gram). Men kolhydrater är tvärtom inte mer än 4 gram, och alla är av naturligt ursprung. Energivärde - 178 kcal per portion. Bristen på socker och transfetter är en betydande fördel. Tillverkaren garanterar att den söta produkten kommer att bli ett utmärkt alternativ till traditionella desserter och inte kommer att skada din figur på något sätt!

VP Laboratory High Protein Fitness 50g

Tillverkaren erbjuder flera alternativ (banan, jordgubbe och choklad), som representerar klassikerna inom sportnäring. Kompositionen innehåller också en stor mängd fiber, vilket har en positiv effekt på ämnesomsättningen och kroppens tillstånd som helhet.

Du bör inte ersätta huvudmåltider med proteinbarer, de är bara en extra energikälla, som gör att du inte kan äta för mycket eller bli fördärvad med snacks, samt minska suget efter godis. Varje portion (50 g) innehåller cirka 180 kcal, så den passar perfekt in i den dagliga normen för dem som går ner i vikt och går upp i vikt. Märkets snacks är täckta med ett tunt lager chokladglasyr. Konsistensen är trådig, varför de kan hålla sig till tänderna. Av recensionerna att döma är chokladremsan den bästa smaken, eftersom den har den minst uttalade "kemiska" smaken.

O12 våffla 65g

Den unika proteinbaren erbjuder O12.Dess unika ligger i det faktum att det är våffla. Ingen annan tillverkare producerar denna typ av sportnäring, så det är värt ett försök. Ett krispigt nyttigt mellanmål finns i olika smaker, av vilka det bara finns fem: tre av dem med tillsats av nötter och två med bär. Remsan med hasselnötter och choklad är mycket populär. Stavarna av märket produceras utan socker, stevia används som sötningsmedel, som är känt för sina fördelaktiga egenskaper och anses vara en "supermat".

Snygg förpackning lockar omedelbart kundernas uppmärksamhet, så det kan inte lämnas obemärkt. Produktens sammansättning är skriven på etiketten, tillverkaren kan lita på, han använder bara naturliga produkter, tack vare vilka hälsosamma mellanmål inte har en "kemisk" arom och obehaglig eftersmak. De kan konsumeras när som helst på dagen, som ett mellanmål. De passar bra med kaffe eller te, vilket gör till och med en mycket kort paus till en trevlig ritual. Proteinförpackade våfflor är den bästa ingrediensen i ett hälsosamt, vackert kroppsrecept.

SCHWARZ Protein 33% 50g

Bra barer produceras av en inhemsk tillverkare. Ett brett utbud av ovanliga smaker kommer att glädja alla, även mycket sofistikerade, idrottare. En ganska enkel komposition utan att lägga till "skadliga" komponenter kommer att vara ett utmärkt komplement till huvudkosten. Det kan konsumeras antingen före eller efter ett energikrävande träningspass. Det hjälper till att återställa styrkan och har en positiv effekt på muskelmassan. De speciella prebiotika som ingår i kompositionen kommer att säkerställa god absorption av mat, vilket innebär att de kommer att förbättra ämnesomsättningen, vilket spelar en viktig roll i loppet om en vacker kropp.

Proteinstänger utan socker, men med ett sötningsmedel av hög kvalitet, tack vare vilket kaloriinnehållet i en remsa bara är 150 g. Naturliga bär, frukt och nötter gör smaken rik och full. Tack vare Schwartz är sportnäring inte längre skrymmande, även om många köpare av vana tycker att dessa mellanmål är för söta. I allmänhet är detta ett bra alternativ för dem med en söt tand som har svårt att vägra dessert. Baren kommer att vara det bästa och hälsosammaste alternativet till den. Den enda nackdelen är det höga priset, men smaken kan lätt kompensera för detta.

BombBar Natural Bar + C -vitamin 60g

De kanske mest kända användbara remsorna produceras av BombBar. Ett mycket brett sortiment, enkel tillgänglighet och ett idealiskt pris-kvalitetsförhållande kombineras i dem. Vassleprotein och kasein dominerar i kompositionen och utgör totalt 40%, vilket är ganska mycket. Kalorihalten i staplarna är mycket låg och vikten är stor, vilket ger dem en annan fördel jämfört med liknande produkter. De produceras utan yoghurt eller chokladglasyr, vid första anblicken ser de mer ut som nougat, så de är idealiska för användning i varmt väder, när glasyren tenderar att smälta.

Den mest populära mellanmålssmaken bland idrottare är "hasselnötchoklad". Den innehåller hela nötter, och tillsammans med choklad blir det en underbar duo. De är inte söta, måttligt söta. Vissa människor noterar att BombBar -snacks har en något pulverformig smak, och detta ses oftast i fruktbarer. Ett brett sortiment gör att du kan hitta den du gillar mest. Användbara remsor av märket kan kallas det bästa för sin utmärkta sammansättning, snabba mättnad och låga kostnad.

IRONMAN Protein Bar med kollagen 50g

Få människor tänker på kollagens roll i människolivet. Ändå spelar den en viktig roll i loppet om vacker och frisk hud, och är också ansvarig för det höga slitstyrkan hos leder och ledband, som älskar att misslyckas i det mest olämpliga ögonblicket. Den ryska tillverkaren har släppt en riktig "trollstav" för idrottare - en proteinbar med kollagen. Vi kan säga att detta är ett genombrott inom sportbranschen.Det höga innehållet av kvalitetsvassleprotein, kollagen och den eftertraktade "sockerfria" etiketten gör dessa barer till de allra bästa.

De rekommenderas som ett användbart kosttillskott under högintensiva träningspass, men kontakta din läkare innan du använder dem. Det är bäst att äta två remsor om dagen, glöm inte att ta hänsyn till atletens parametrar och beräkna dosen korrekt. De ska användas i en kurs i en månad och sedan ta en kort paus om ett par veckor. Att följa rekommendationer från experter hjälper dig att uppnå höga sportresultat och erövra nya horisonter.

Basstång 60g

En ganska budgetmässig variant av proteinbarer erbjuds av en inhemsk tillverkare. Den är baserad på vassle- och mjölkproteiner, som hjälper till att behålla ett gott humör och inte känner sig hungrig på flera timmar. För att göra baren mer användbar och näringsrik har tillverkaren lagt till flera vitaminer och mineraler som har en positiv effekt på kroppens tillstånd. Fiber och prebiotika i kompositionen är ansvariga för bekväm matsmältning och bra metabolism. Snacks kommer att ta en viktig plats, inte bara i kosten för en idrottare, utan också för alla som vill skapa en komplett meny och övervakar hans hälsa.

Utbudet av smaker är mycket ovanligt, så alla är definitivt värda att prova. Köpare noterar att Base Bar -remsor är tillräckligt söta, men inte söta. De kan vara en bra låg-kalori dessert ersättning (högst 250 kalorier per portion) eller göra ett bra hälsosamt mellanmål. Det främsta kännetecknet för snacks är vikten. Många remsor finns i 50 g enheter, och dessa kommer i 60 g enheter. Med ett så attraktivt pris och en högkvalitativ sammansättning av produkten är detta mellanmålsalternativ ett av de bästa.

LadyFitness Slim Bar 35g

Redan namnet gör det klart att proteinbarer är avsedda för kvinnor som gillar sport och strävar efter att få ett hyfsat resultat. Låg vikt och lågt pris kommer att hjälpa mellanmålet att passa in i även den lägsta kaloridieten. Tillverkaren rekommenderar att du äter dem ett par gånger om dagen som mellanmål. Innan träning kan du äta det en timme, eller en halvtimme efter. Lite mer än 300 mg L-karnitin hjälper till att bekämpa kroppsfett, 14% av proteinet kommer att mätta kroppen och vitaminkomplexet i kompositionen kommer att stödja den övergripande tonen.

Utbudet av smaker är litet, det består av tre sorters barer som idrottare redan har blivit kär i: majs, russin, banan. De har alla en bra sammansättning med en minsta mängd socker. Smaksättande tillsatser är naturliga, så de ätliga remsorna har ingen lukt av "kemi" och obehaglig eftersmak. Konsistensen är tät, de kan ätas antingen ensamma eller med te eller kaffe, de fastnar inte vid tänderna och är lätta att tugga. Detta är ett bra alternativ för ett hälsosamt mellanmål. Den enda nackdelen som uppmärksammades är en ganska stor mängd kolhydrater, så du bör inte låta dig dras med dem på kvällen.

BODYBAR Protein 22% 50g

Barer, i jämförelse med andra, innehåller en liten mängd protein, men detta är tillräckligt för dem som är engagerade i amatörsporter. Liksom många billiga alternativ domineras kompositionen av mjölk- och vassleproteiner, som har förfinats mycket. Täckt med en remsa mörk choklad, som rekommenderas av sportnäringsguruer. Få tillverkare kan skryta med en glasyr av hög kvalitet, så Bodybar kommer att tilltala alla chokladälskare.

Utbudet av smaker är lågt, men original: nötter, körsbär, creme brulee och torkade aprikoser med honung. Proteinbarer med körsbär är mycket populära bland sportfans. De firar den harmoniska kombinationen av körsbär och mörk choklad. När du biter av kan du märka en lätt fuktig konsistens av fyllningen, vilket gör det lättare att konsumera mellanmålet - du vill inte tvätta bort det direkt.Detta är inte att säga att produkterna är sockerfria, eftersom de smakar som ett vanligt godis, men trots detta innehåller de en liten mängd kalorier. I allmänhet ett bra alternativ för dem som inte kan dela med godis.