Рејтинг најбољих замена за шећер за дијабетичаре у праху, таблетама и течностима

Упркос апелима нутрициониста, многи људи и даље конзумирају превелике количине шећера. Међутим, не могу сви из здравствених разлога приуштити мало "белог задовољства". Заслађивачи и нискокалоричне замене шећера долазе у помоћ. Бирамо најбоље замене за шећер за дијабетичаре са природним и сигурним саставом за пецива и пића. У оцени постоје добре замене за шећер (заслађивачи) у таблетама, праху, течности са рецензијама.

Најбољи заслађивачи у облику праха

Један од најпопуларнијих облика ослобађања замена за шећер је прах. По изгледу изгледа као шећер, погодно га је користити у пецивима, као и додавати различитим пићима:

Најбољи заслађивачи у облику праха:

Фит Парад Но. 7

Овај заслађивач се не разликује од обичног шећера. Окус је такође сличан, могу се користити за заслађивање чаја, за колаче или десерте. Један је од најчешће одабраних заслађивача. Користе га људи који се боре са дијабетесом, прекомерном тежином и гојазношћу, има мало калорија и промовише орално здравље. Припада групи шећерних алкохола. Хемијско једињење је нискокалорично и има низак гликемијски индекс, не изазива нагло повећање нивоа шећера у крви, људско тело га не метаболише и из њега се уклања непромењено.

Карактеристично	Значење
Волуме	60, 200, 400 г
Образац за издање	прах
Земља произвођача	Русија

Сведочанство: „До сада, једини нискокалорични заслађивач за печење који волим. Додајем га и у чај и кафу. Довољно слатко, једна кашика је довољна за пиће, цена би била мало нижа, била би идеална, у целини препоручујем онима који прате фигуру ”.

ПРЕБИО СВЕЕТ Фитнес са пребиотицима

Овај заслађивач ће наћи своју употребу код људи који траже здраву алтернативу белом шећеру, као и оних који брину о свом облику. Његов укус се мало разликује од шећера. Производ садржи еритритол - шећерни полиол који се природно налази у плодовима, лактулозу, пребиотик (нормализује микрофлору и јача имунолошки систем), као и најсигурнију замену за шећер сукралозу. Производ садржи 0 калорија, када се не конзумира у телу. Савршено побољшава укус слаткиша и одлично се слаже са свакодневним печењем и јелима.

Карактеристично	Значење
Волуме	150, 250, 300 г
Образац за издање	прах
Земља произвођача	Русија

Сведочанство: „Идеално за печење. Не губи слаткоћу и, пре свега, не постаје горка након печења, попут већине заслађивача. Економично се троши, не оставља укус, задовољава приступачне трошкове ”.

БИОНОВА Еритритол

Природни нискокалорични заслађивач који има 0 калорија. Нулти гликемијски индекс - инхибира деловање бактерија које изазивају каријес. Због тога је производ идеална замена за традиционални шећер, који је по изгледу врло сличан. Погодно за заслађивање кафе, чаја, десерта и као састојак колача. Активна компонента еритритол је мање слатка, има око 60-70% слаткоће сахарозе, што би требало узети у обзир у рецептима приликом замене ових производа. Када се конзумира, оставља пријатан осећај у устима.Тело не метаболише производ, потпуно се уклања из њега и уопште не утиче на цревну флору.

Карактеристично	Значење
Волуме	200, 1000 г
Образац за издање	прах
Земља произвођача	Русија

Сведочанство: „Најбољи заслађивач који сам икада јео. Дефинитивно боље од стевије. Идеално за печење. Користим га годинама - не мења укус, нема метални укус “.

Оцена замена шећера у таблетама

Заслађивач таблета је још један популаран облик заслађивача. Бирају га људи који цене погодност дозирања - најчешће се пропорције у таблетама бирају тако да једна таблета одговара слаткоћи једне кашичице шећера.

ТОП најбољих заслађивача у таблетама укључује:

НОВАСВЕЕТ Стевиа

Стевија се користи као активни састојак - производ природног порекла. Користи се као природни заслађивач дуги низ година, слађи је од обичног шећера. Једна таблета одговара слаткоћи једне кашичице шећера. Погодан аутоматски дозатор чини употребу удобнијом. Такође, производ има многа корисна својства. Истраживања показују благотворне ефекте стевије на високи крвни притисак и дијабетес. Без калорија, растворљиво у води и алкохолима, отпорно на високе температуре, може се користити за печење и кување.

Карактеристично	Значење
Волуме	150 ком
Образац за издање	пилуле
Земља произвођача	Русија

Сведочанство: „Препоручујем ову замену за пилулу шећера, има природан укус и не садржи хемикалије. Потребне су само две таблете и није тако слатко. "

Рио злато

То је нискокалоричан, економичан заслађивач који замењује шећер. Савршено заслађује кафу, чај и друга топла, хладна пића и десерте, свеже воће, житарице за доручак. Производ се препоручује свим људима који брину о здрављу и правилној исхрани, пазе на своју тежину и брину о стању зуба. Могу га користити и дијабетичари. 1 таблета је слатка као 1 кашичица шећера. Производ не подиже пХ у устима као што то чини шећер, а такође штити зубе од каријеса. Практично и економично паковање са аутоматским дозатором за згодно заслађивање.

Карактеристично	Значење
Волуме	1200 ком
Образац за издање	пилуле
Земља произвођача	Кина

Сведочанство: „Врло економичан производ, много таблета у паковању. Један комад је довољан за чај или кафу. Користим га већ дуже време, навикао сам на укус ”.

Милфорд Суцралосе

Овај нискокалорични заслађивач који има укус шећера је идеалан за дијабетичаре и особе које су на дијети. Доступно у облику таблета. Садржи природне састојке сукралозу са инулином. Производ има добру стабилност на високим температурама, што му омогућава употребу у пецивима. Слатки укус остаје у устима много дуже од осталих заслађивача. 1 таблета једнака је кашичици шећера. Производ садржи лактозу и не препоручује се особама са нетолеранцијом на ову супстанцу.

Карактеристично	Значење
Волуме	370 ком
Образац за издање	пилуле
Земља произвођача	Немачка

Сведочанство: „Одлична замена за шећер. Мој син има дијабетес и нема проблема да замени шећер у свом чају овим заслађивачем. Сладак је као шећер, нискокалоричан, природан производ доброг квалитета, препоручујем га. "

НОВАСВЕЕТ 0 калорија

Таблете за заслађивање на бази натријум цикламата и сахарина идеалне су за заслађивање кафе, чаја и других напитака без повећања њихове калоријске вредности или изазивања повећања нивоа глукозе у крви. 1 таблета за слаткоћу одговара 1 кашичици шећера. Заслађивач за дијабетичаре је погодна замена за шећер. Такође га често користе особе које држе дијету и сви који желе да избаце шећер из исхране јер има гликемијски индекс 0. Производ садржи лактозу и не препоручује се особама са нетолеранцијом на овај састојак.

Карактеристично	Значење
Волуме	650, 1200 ком
Образац за издање	пилуле
Земља произвођача	Русија

Сведочанство: „Што се тиче уклањања калорија, овај производ је испунио сва моја очекивања. Можда није од велике помоћи, али помаже при губитку тежине.

Најбољи течни заслађивачи

Течни заслађивачи долазе у погодном паковању које олакшава издавање производа. Лакше се мешају са водом и користе се за заслађивање хладних и топлих напитака, као и пецива и других јела.

Рангирање најбољих течних заслађивача укључује:

Смарт Фит Стевиа

То је заслађивач са ниским гликемијским индексом. Садржи природне заслађиваче: слатко лишће биљке Стевиа, еритритол и сукралозу. Користи се као здрава, природна и без калорија замена за шећер и вештачке заслађиваче. Производ је користан за такве болести: дијабетес - не повећава ниво глукозе у крви, гојазност - не садржи калорије и додатно потискује апетит, каријес - спречава његово стварање. Такође се користи у лечењу зависности од дувана и алкохола. Течни производ у капи, 1 кап = 1 кашичица шећера. Такође се може користити као заслађивач за печење и постојан је на топлоту.

Карактеристично	Значење
Волуме	30 мл
Образац за издање	течност
Земља произвођача	Русија

Сведочанство: „Слаткиши су ми увек били највећа препрека у исхрани. Као резултат тога, никада нисам успео да смршам. Пријатељица ми је препоручила овај течни заслађивач јер је и сама имала сличан проблем. Течна стевија је одлична замена за шећер и нема калорија. Користим га већ годину дана и за то време сам успео да изгубим 10 кг.

КРАЉЕВСКА ШУМА Сируп од артичоке у Јерусалиму

Најбољи природни заслађивач. Савршено јача и обнавља тело, посебно се препоручује људима након хемотерапије. Има регенеративни ефекат, подржава раст и развој телесних функција. Јача имунолошки систем и помаже код хроничног умора. Направљен од 100% сока гомоља јерузалемске артичоке са додатком регулатора киселости. Богат је извор калијума, гвожђа и тиамина. Такође садржи много инулина, који дијабетичари добро подносе. У комбинацији са пектинима, инулин помаже у уклањању токсина из тела.

Карактеристично	Значење
Волуме	250, 1350 г
Образац за издање	течност
Земља произвођача	Русија

Сведочанство: „Брига о здрављу је моја страст.Трудим се да једем рационално, пуно се бавим спортом, али волим и укусна јела. Сируп од артичоке одлично делује као заслађивач за многа јела и десерте. Ово је најбољи производ те врсте који сам користио. Препоручујем".

Милфорд сусс

Замена за шећер за дијабетес долази у веома ефикасном и економичном паковању које се лако уклапа у торбу или ранац. 2,5 мл течног заслађивача одговара слаткоћи 2 кашичице шећера. Направљен на бази натријум цикламата, препоручује се људима који су на дијети, здравствено свесни и витке фигуре. Производ је отпоран на високе температуре, што значи да је погодан за заслађивање кафе и чаја и не мења њихов укус. Због чињенице да је производ течан, нема проблема са растворљивошћу. Људско тело га не метаболише, излучује урином.

Карактеристично	Значење
Волуме	200 мл
Образац за издање	течност
Земља произвођача	Немачка

Сведочанство: „Веома сам задовољан укусом и радним веком једне боце. Недавно сам покушао да направим торту и уместо шећера додао сам замену. Бојао сам се да ће горчина изаћи под утицајем температуре. Срећом, ништа се слично није догодило и колач се показао одличним. Препоручујем, али у ограниченим количинама. "

Који заслађивач је бољи?

Много замена за традиционални бели шећер данас се може наћи у продавницама. Најбоље је изабрати формулације природног порекла, засноване на следећим супстанцама:

• Стевиа. Доступно на тржишту у различитим облицима, укљ. у облику таблета или праха. Треба га користити врло мало јер је производ много слађи од шећера. Не садржи калорије.
• Агавин сируп. Најчешће се налази на полицама здраве хране. Сматра се једном од најбољих замена за шећер, његова супстанца може личити на мед. Идеалан је за дијабетичаре, има мало калорија и има низак гликемијски индекс. Његова употреба додаје много слаткоће, а истовремено не мења укус јела.
• Душо. Можете га пронаћи на скоро свакој полици. Може се користити као замена за шећер, али је његова калорична вредност слична белом шећеру. Мед садржи многе састојке који промовишу здравље. Ако користите мед, немојте га додавати у пића или топла јела јер губи својства.
• Сируп од јавора. Врло користан канадски производ направљен од дебла јаворовог дрвета. Морате бити опрезни при употреби, иако садржи много мање калорија у поређењу са шећером, сируп садржи велику количину сахарозе. На дијети без шећера, не треба га конзумирати.
• Ксилитол. Једна од најпопуларнијих замена у последње време. Може се додати колачима, пићима и укусима који се не разликују од белог шећера. Од брезове коре. Боље од шећера јер садржи 40% мање калорија и има низак гликемијски индекс. Постоје и многе корисне супстанце које позитивно утичу на здравље.

Друге познате замене за шећер су, на пример, сируп од датуља, меласа, еритритол.

Немогуће је недвосмислено рећи који заслађивач је најбољи за тело. Све зависи од тога који су витамини човеку најпотребнији, какав живот води и какво је његово здравствено стање. Вриједно је запамтити горе наведено, а затим изабрати једно од њих или уз помоћ љекара или на основу личног искуства.