TOP 6 beste vitamines Ayherb: samenstelling, doel, effect

Tegenwoordig is het niet eenvoudig om medicijnen van goede kwaliteit te vinden. Wanneer we een pakket medicijnen ophalen bij een binnenlandse fabrikant, kunnen we er dan zeker van zijn dat de kwaliteit overeenkomt met het aangegeven pakket? In het buitenland stellen ze zeer hoge eisen aan producten en om toegang te krijgen tot de markt is toestemming nodig van veel belangrijke autoriteiten en laboratoria. Het is niet verwonderlijk dat drugs ooit in ons land populair werden, gedistribueerd via het netwerk van online winkels iHerb. Deze interesse duurt tot op de dag van vandaag voort.

In dit artikel vind je diverse vitaminesupplementen die onderdeel uitmaken van het netwerk. Hierdoor voldoen ze aan de hoogste kwaliteitseisen. U kunt zich ook vertrouwd maken met de basissamenstelling, het werkingsprincipe en de kenmerken van het gebruik van de vermelde voedingssupplementen.

Beoordeling TOP 6 beste vitamines Ayherb

Hier is een lijst met de meest populaire Iherb-vitamines:

Vitamine D-3

Deze gelatinecapsules met vitamine D-3 leveren cholecalciferol in een licht verteerbare vloeibare vorm. Gewoonlijk wordt deze vitamine ofwel via voedsel ingenomen of door de huid geproduceerd bij blootstelling aan zonlicht. In voedsel zit het echter in onbeduidende hoeveelheden. Omdat steeds meer mensen blootstelling aan ultraviolette straling vermijden, wordt dit vitaminetekort acuter.

Het medicijn is geschikt voor het versterken en herstellen van botweefsel en immuniteit. Bevat geen GGO's. Alleen geschikt voor volwassenen. De aanbevolen dosis niet overschrijden.

Land van herkomst: VS.

Het medicijn is goed. De slaperigheid is voorbij en verrassend genoeg is het werk van het maagdarmkanaal verbeterd. Ik neem elke 3 dagen een stuk. Samen met deze vitamine is het nuttig om vitamine K in te nemen, omdat ze elkaar aanvullen en beter worden opgenomen. Maar voordat ik het inneem, raad ik aan om een ​​vitaminetest te doen, omdat dit supplement een vrij grote dosering heeft. Er zijn geen klachten over de kwaliteit van het product.

Droge vitamine A

Vitamine A ondersteunt de gezondheid van het immuunsysteem en de huid, evenals de ogen en de visuele functie. Het bevordert ook een gezonde huid, de groei van jonge cellen, versterking van botweefsel en tanden, herstelt de slijmvliezen van de urinewegen, luchtwegen en spijsvertering, verbetert het gezichtsvermogen, voorkomt acne en wordt aanbevolen voor een droge en gebarsten huid. Dit medicijn heeft een handige droge tabletvorm, speciaal voor mensen die moeite hebben met het innemen van een supplement op oliebasis. Bevat geen GGO's, gluten, tarwe, geschikt voor vegetariërs.

Land van herkomst: VS.

Ik drink dit medicijn nu een maand. Ik had last van huiduitslag en moest behandeld worden door een dermatoloog. Ze adviseerde vitamine A-tabletten te nemen. De keuze viel op deze vitamines.Gedurende deze tijd is de teint beter geworden, de uitslag op het gezicht is afgenomen.

Gehydrolyseerd collageen met vitamine C

Gehydrolyseerd collageen met vitamine C is een uniek product voor het herstellen van de stevigheid van de huid. Het medicijn stimuleert de synthese van zijn eigen collageen en hyaluronzuur, wat leidt tot een toename van de huidelasticiteit. Het is bekend dat het collageenmolecuul een hoog molecuulgewicht heeft en niet door het lichaam kan worden opgenomen zonder voorafgaande bewerking.

Daarom gebruikt dit supplement een unieke technologie voor enzymatische collageenhydrolyse, wat leidt tot maximale assimilatie van het product. De productformule is verrijkt met ascorbinezuur, dat essentieel is voor de collageensynthese. Het medicijn zal nuttig zijn voor gewrichtspijn, hun herstel bevorderen, de conditie van haar en nagels verbeteren.

Land van herkomst: VS.

Lange tijd deed de knie pijn en knarste. Daarvoor probeerde ik veel verschillende preparaten met collageen, sommigen dronken zelfs 3 maanden, maar er was helemaal geen effect. Ik heb deze gekocht na het lezen van recensies, zogenaamd werkt het snel en geeft het resultaten na twee weken opname. Alles bleek waar te zijn. Duurde 14 dagen - de pijn in het gewonde gewricht was verdwenen. Er waren geen allergieën en bijwerkingen van het maagdarmkanaal. Van de minnen - het is erg moeilijk om zulke grote en harde capsules door te slikken: je moet veel water drinken.

Solgar vitamine E

De capsules van deze Amerikaanse fabrikant worden aanbevolen als biologisch actief voedingssupplement als aanvullende bron van vitamine E. Het medicijn bevat alfa-tocoferol, evenals een mengsel van tocoferol-isomeren, die de antioxiderende eigenschappen van vitamine E versterken. Het beschermt ook de cardiovasculaire systeem, vermindert het risico op vroegtijdige huidveroudering.

Een paar woorden over het bedrijf zelf. Het produceert sinds 1947 100% natuurlijke voedingssupplementen. Tegenwoordig omvat hun assortiment meer dan 500 soorten vitamines, mineralen, geneeskrachtige planten, aminozuren, probiotica, complexen en speciale producten.

Land van herkomst: VS.

Deze capsules zijn gemaakt in de VS en behoren tot de beste daar. Goede concentratie. Ik had aderproblemen, de dokter adviseerde deze. Nu kan ik aan mijn huid zien dat de situatie is verbeterd. Maar het is de moeite waard eraan te denken dat de vitamine zich in het lichaam kan ophopen en een allergische reactie kan geven, dus je moet pauzes nemen tussen de gangen als er zo'n grote behoefte aan is.

Kauwbare vitamine C Natuurlijke cran-frambozensmaak

Nadat u een keuze heeft gemaakt voor dit medicijn, ontvangt u antioxiderende bescherming van het lichaam, optimale ondersteuning van de immuniteit, kunt u uzelf beschermen tegen kwaadaardige tumoren, uw huid jeugdig houden, wondgenezing versnellen en een waardige concurrent worden in de strijd tegen bloedarmoede.

De tool heeft ook anti-allergische en ontstekingsremmende eigenschappen, heeft een positief effect op de opname van andere belangrijke elementen (ijzer, calcium, foliumzuur), verbetert de doorlaatbaarheid van de vaatwanden, beschermt vitamine A en E tegen vernietiging, reguleert de bijnieren en verlaagt het cholesterol.

Dit product is aangevuld met acerola-extract, heeft een aangename bessensmaak en wordt gemakkelijk door het lichaam opgenomen. De tabletten kunnen worden gekauwd.

Land van herkomst: VS.

Redelijk goede vitamines. Ik voelde me beter op de derde dag van opname. Ruik goed, kinderen vonden het lekker. Daarvoor namen ze andere pillen, maar het kind vond de smaak niet erg lekker, hij moest een groot glas sap drinken. En deze ruiken lekker naar frambozen, eet ze met plezier op. Ik heb de pil in tweeën gesplitst zodat hij 250 mg per keer slikt. Er is geen scheidslijn op de tabletten, ze zijn rond, maar ze zijn gemakkelijk te verdelen. Het resultaat is al zichtbaar. Het kind is niet ziek, al is het in de kindergroep wel makkelijk om een ​​infectie op te lopen. Deze of andere, maar als je vaak ziek wordt, denk ik dat het het proberen waard is.

Solgar vitamine K2

Hier is nog een voedingssupplement dat geschikt is voor het versterken van botten. Bevat pure MK-7 vitamine K2.

Vitamine K2 is een in vet oplosbare vitamine die het lichaam nodig heeft voor de eiwitsynthese. Het speelt een belangrijke rol in de stofwisseling, in het leven van botten en bindweefsel, in het werk van de nieren, helpt calcium op te nemen en zorgt voor de interactie met vitamine D. Vitamine K2 is ook nodig voor de spierfunctie, botverkalking en voor de preventie van osteoporose.

Land van herkomst: VS.

Het lichaam heeft K2 nodig, maar het is goed om het met D3 te drinken. De kwaliteit van de producten van deze fabrikant staat altijd bovenaan. Vitamine K2 normaliseert het calciumgehalte in het bloed, versterkt de bloedvaten. De dosering is handig, de kwaliteit is uitstekend, er zijn geen reacties van het maagdarmkanaal. De verpakking bevat maar liefst 100 capsules.

Eigenaardigheden

Hieronder vind je een paar belangrijke punten met betrekking tot de vitamines die in dit artikel worden gepresenteerd:

• vitamine D3 is verantwoordelijk voor het niveau in het bloed van mineralen zoals calcium en fosfor, die bijdragen aan het behoud en de versterking van het bewegingsapparaat (botten, gewrichten, spieren, tanden);
• gedeeltelijk komt deze vitamine ons lichaam binnen met voedsel, maar daar zit het in zeer kleine hoeveelheden;
• vitamine D3 reguleert het werk van meer dan 200 genen;
• vitamine A heeft een positief effect op het voortplantingssysteem;
• vooral vitamine E wordt gevonden in plantaardige oliën: gemiddeld is er ongeveer 50-70 mg tocoferol per 100 ml;
• voor vitamine E om het immuunsysteem te helpen versterken, is het beter om het samen met vitamine C in te nemen;
• op verpakkingen van vitamine E (tocoferol) zie je soms de markeringen - D, DL en RRR. Deze letters geven de herkomst van de werkzame stof aan.De letters D en RRR geven aan dat de verpakking natuurlijk alfa-tocoferol bevat. DL staat voor een synthetische voedingsstof die acht isomeren bevat. Het verschil ligt in de goedkopere productie, respectievelijk de prijs van het medicijn zelf zal 3-4 keer goedkoper zijn. Synthetische componenten worden echter veel slechter door het lichaam opgenomen (we kunnen stellen dat ze nutteloos zijn voor het lichaam), dus als je de mogelijkheid hebt, kun je beter voor een natuurlijke samenstelling kiezen.
• een belangrijk punt: verschillende bronnen geven verschillende toegestane dagelijkse tarieven van tocoferol aan: het tarief in Amerika is bijvoorbeeld 3 keer hoger dan het Europese tarief, dus het is beter om voor gebruik een arts te raadplegen;
• op zichzelf wordt vitamine C niet in het lichaam gevormd, dus het moet van voedsel worden voorzien. Dienovereenkomstig ervaart een persoon met een onevenwichtig dieet een gebrek aan ascorbinezuur.
• Drink de vitamine niet met sappen of mineraalwater - het micro-element zal slechter worden opgenomen;
• Ascorbinezuur kan het beste tegelijkertijd met andere vitamines worden gebruikt, ook als onderdeel van multivitaminen. Dus het zal hun absorptie verbeteren en de stabiliteit zelf behouden;
• het vitamine C-molecuul verandert niet afhankelijk van de producten, daarom wordt het verkregen uit groenten of synthetisch verkregen, het effect op het lichaam zal hetzelfde zijn;
• K2-tekort is niet afhankelijk van voeding. Een gebrek aan vitamine leidt tot een schending van de darmmicroflora, ziekten van het spijsverteringskanaal en een leeftijd ouder dan 40 jaar;
• Het nemen van breedspectrumantibiotica kan de productie van vitamine K in de darm met wel 74% verminderen
• vitamine K2 kan in verschillende vormen voorkomen. De belangrijkste hiervan zijn MK-4 en MK-7. Beide vormen hebben zeker voordelen voor het lichaam en verschillen enigszins van elkaar op chemisch niveau (door de aanwezigheid van slechts een paar extra schakels). Het is echter juist dit verschil dat het meest significant is, aangezien het aantal schakels de biologische activiteit en de vervaltijd van de vitamine beïnvloedt. Omdat vitamine MK-7 meer schakels heeft, blijft het langer actief dan de MK-4-vorm. Het circuleert ongeveer 72 uur in het bloed. Gedurende deze tijd hoopt het zich met succes op in de lever en wordt het afgeleverd aan alle organen en weefsels van het menselijk lichaam, inclusief botstructuren en bloedvaten. Dus vitamine K2 met het niveau van biologische beschikbaarheid MK-7 is hetzelfde menachinon, alleen in een effectievere vorm;
• K2 in de vorm van menachinon-4 (MK-4) kan het risico op leverkanker en het terugkeren ervan na een operatie verminderen, en regelmatige inname van vitamine K2 (MK4) vermindert het risico op fracturen en stopt botverlies.

Hoe te kiezen

• Vitamine E is er in drie vormen: capsules, kauwtabletten en vloeibare olieachtige vorm. Als u geen ernstige medische aandoening heeft, kunt u kiezen voor pillen of capsules, die gemakkelijker in te nemen zijn.
• De capsules bevatten al olie, waardoor het makkelijker in te nemen is (om in vet oplosbare vitamines op te nemen, moet je vet eten), terwijl rode capsules beter vermeden kunnen worden. Ze bevatten de synthetische kleurstof E 124 - ponso. Het is kankerverwekkend.
• Veel gewetenloze fabrikanten verbergen de oorsprong van de voedingsstof, dus als de bovengenoemde etikettering met de letters (D, DL en RRR) niet op de tocoferolverpakking staat, kan dit medicijn als synthetisch worden beschouwd;
• vitamine C kan het maagslijmvlies irriteren, vooral als het in een bruisende vorm wordt ingenomen, dus het is beter voor patiënten met maag- of darmaandoeningen om het niet te nemen, maar te kiezen voor fruit dat het bevat: rozenbottels, lijsterbes, brandnetel bladeren.
• Vitamine C wordt sneller opgenomen uit poeders, vloeibare en kauwbare vormen, en langzamer uit tabletten en dragees.