TOP 7 najboljih kašastih herculesa: ocjena, način kuhanja, koji kupiti, usporedba s analogima

Herkulova kaša, nazvana i zobena kaša, svestran je proizvod koji potiče mršavljenje, smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti i smanjuje količinu šećera u krvi. Danas ovu žitaricu proizvode mnoge marke u različitim oblicima.

Pahuljice se mogu kupiti kao instant kaše ili kao žitarice od cijelog zrna koje zahtijevaju potpuno kuhanje, iako ne tako dugo. Zobene pahuljice mogu sadržavati sušeno voće, bobičasto voće, aditive, mogu biti bez njih pa čak i ne sadrže šećer. Proizvođači proizvode valjani zob u kutijama, vrećicama i porcijskim vrećicama. U ovom članku govorit ću o sedam najboljih zobenih pahuljica i kriterijima za njihov odabir.

Ocjena TOP 7 najboljih kašastih herculesa

Analizirao sam sve zobene pahuljice i žitarice različitih proizvođača. Na temelju dobivenih rezultata sastavljena je ocjena najboljih zobenih kaša:

Mistral Odabrani okusi bobičastog voća

Proizvod se sastoji od integralnih zobenih pahuljica. Za pripremu je dovoljno preliti sadržaj porcionirane vrećice vrućom vodom i pričekati oko pet minuta. Kutija sadrži šest vrećica s tri različita okusa.

Kaša će biti izvrsno otkriće za ljude koji radije štede svoje vrijeme. Mistrel nije samo brz, već i ukusan, obilan doručak.

Ovo mi je najdraži ujutro doručak. Nema vremena za potpuno kuhanje, ali želite jesti ukusno. Stoga ovu zobenu kašu skuham s bobičastim voćem. Vrlo ukusna, ugodna aroma, zadovoljavajuća. Lako se otvara.

Ruski proizvod Hercules Delicate

Osjetljiva zobena kaša dostupna je u kartonskoj kutiji od 450 grama. Žitarice se usitne što je više moguće, kuhaju se ne više od tri minute. Rezultat je zobena kaša ugodne, nježne konzistencije.

Pahuljice se mogu kuhati u vodi ili mlijeku dok se masa ne zgusne. Po ukusu možete dodati sol, šećer, maslac, bobice ili voće. Važno je da proizvod ne sadrži štetne tvari.

Ukusne, nevjerojatno nježne zobene pahuljice. Ne volim ih kuhati, već ih namočiti u vrućem mlijeku oko 5 minuta. Ne dodajem šećer, mogu ubaciti malo bobica. Ispada vrlo ukusno i zdravo.

Bystrov kaša od zobenih pahuljica Razno bez kuhanja

Proizvod dolazi u kutiji sa šest vrećica za posluživanje u tri različita okusa. Ove zobene pahuljice nije potrebno kuhati, dovoljno je sadržaj vrećice preliti vrelom vodom, mlijekom i ostaviti pet minuta. Sastav sadrži, osim zobenih pahuljica, i šećer, prebiotike i suhe bobice.

Zobene kaše ovog proizvođača preporučujem kao doručak. Ja ga redovito kuham svojoj djeci, proizvod je zadovoljavajući, djeca dugo nisu gladna. Liječnik je preporučio te žitarice mom tati kad je imao problema sa želucem. Prema liječniku, kaša sadrži sve tvari i elemente u tragovima korisne za tijelo.

Nordijske zobene pahuljice

Zobene pahuljice proizvodi jedna finska tvrtka i zadovoljavaju sve domaće standarde kvalitete.Žitarice su izvor hranjivih tvari: kalija, fosfora, cinka, ugljikohidrata i bjelančevina. Proizvod također sadrži vitamine A i B. Zobene pahuljice se proizvode u kartonskoj kutiji.

Dugo godina koristim ove zobene pahuljice za kuhanje. Ne volim ih kuhati, već ih natopiti vrućim mlijekom. Čini mi se da ispadne tako nježno. Dodajem med, ulje po ukusu. Obitelj je sretna.

Myllyn Paras 1928 instant zobena kaša

Proizvod je izrađen od cjelovitog zrna zobi. Gruba zrna se tijekom proizvodnog procesa spljošte u manje pahuljice. Istodobno se ne dodaju konzervansi, arome i pojačivači okusa. Kao rezultat prerade, zobene pahuljice zadržavaju korisne vitamine i minerale.

Kaša se kuha oko pet minuta, ispada nježna, mekana. Zobene pahuljice mogu se koristiti i za pripremu dijetetskih proizvoda: kruha, PP keksa, PP pita. Proizvod se može dodati u kefir, jogurt radi okusa i nutritivne vrijednosti.

Ukusna kaša, ponekad je skuham ujutro, pogotovo jer kuhanje ne traje više od pet minuta. Ja mu dodam pekmez, maslac ili med. Pokazalo se da je to prilično ukusan doručak.

Ruski proizvod Instant Hercules zobene pahuljice

Zobene pahuljice bit će najbolji ukusan i zdrav doručak za cijelu obitelj. U sastavu nema nepotrebnih dodataka, ali možete ga sami napuniti maslacem, džemom ili voćem po ukusu. Pahuljice sadrže prirodna dijetalna vlakna koja uz stalnu uporabu normaliziraju probavu.

Ukusne i zdrave pahuljice. Ja to radim i s vodom i s mlijekom. Istina, kuham deset minuta, a ne pet, kako je napisano na pakiranju. Inače će se kaša pokazati nedovoljno kuhanom. Pa, ili je jednostavno morate pustiti da malo prokuha.

Uvelka instant kaša od zobenih pahuljica s borovnicama

Kaša kombinira prednosti zobenih pahuljica i borovnica. Herkul sadrži veliki broj korisnih elemenata u tragovima. Borovnice su bogate antioksidansima koji podržavaju vid, pamćenje i kardiovaskularno zdravlje. Stoga konzumacija ove kaše nije samo ukusna, već i zdrava.

Kaša je ukusna, slatka, po najpovoljnijoj cijeni. Ima cijelih borovnica. Brzo se kuha, pahuljice su mekane, nježne. Izvrsna opcija za doručak za cijelu obitelj.

Korisna svojstva valjanog zobi

Blagotvornost zobenih pahuljica znanstveno je potvrđena dugogodišnjim istraživanjima i uvođenjem ovog jela u osnovu dijetetske prehrane. Herkul ima visoku energetsku vrijednost, sadrži puno bjelančevina i ugljikohidrata. Također, sastav sadrži dovoljnu količinu magnezija, kalija, fosfora, kalcija.

Razmotrite korisnost zobene kaše za različite ljude:

Liječnici preporučuju doručak sa zobenom kašom, ali bolje ga je skuhati u vodi. Za okus, u kašu možete dodati med, pekmez, voće ili bobičasto voće.

Kako odabrati zobene pahuljice

Što je proizvod manje prerađen, to je korisniji i zadržava korisna svojstva, tvari, vitamine i mikroelemente. Ako se hranite zdravo, pokušavate smršavjeti, bolje je dati prednost zobenoj kaši od cjelovitih žitarica. Mnogo ga je teže pronaći od obrađenog, ali je moguće.

Također, trebate obratiti pažnju na sljedeće kriterije:

Ako je na pakiranju naznačeno da je valjani zob organski ili postoji oznaka "Fitness", preporučujem da još pažljivije proučite sastav takvog proizvoda. Ovo je obično samo marketinški trik koji plijeni pozornost potrošača.