10 najboljih strojeva za veslanje

Veslački stroj jedinstvena je aerobna sprava za vježbanje tijekom koje su zahvaćene sve najvažnije mišićne skupine: leđa, ramena i rameni pojas, prsa, noge i trbušnjaci. Tradicionalno postoje 3 vrste: mehanički, magnetski i aerodinamički veslački stroj.

Posebnost je učinkovita kombinacija kardio treninga i treninga snage, sigurnosti treninga i visokog postotka potrošenih kalorija. Treninzi snage potiču rast mišića i razvoj snage, dok aktivne kardiovaskularne vježbe poboljšavaju izdržljivost i poboljšavaju oblikovanje tijela.

Predstavljamo vašoj ocjeni najboljih kućnih strojeva za veslanje. Prilikom raspodjele pozicija uzeti su u obzir sljedeći kriteriji:

• podvrsta koja definira skup funkcija;
• najveća težina sportaša koji može izdržati projektil;
• skup pokazatelja prikazanih na zaslonu za pomoć pri praćenju potrošenih kalorija i analiziranju karakteristika (brzina i broj udaraca);
• pouzdanost i ergonomija dizajna, osiguravajući udobnost i sigurnost zanimanja.

Najbolja mehanička oprema za veslanje

Mehanički veslački strojevi dizajnirani su za dom. Odlikuje ih jednostavnost uporabe, jednostavnost montaže, pristupačna cijena i visoka učinkovitost treninga. Princip rada je otpor hidrauličnih klipova, koji je popraćen bukom i neravnomjernim hodom, stvarajući osjećaj kao da ste u pravom čamcu. Ovo je najbolja opcija za sportaše početnike.

3 DFC R7103

Jeftin model preklapanja sa sustavom za podešavanje magnetskog opterećenja. Simulator je prilagođen uglavnom za dom zbog svojih kompaktnih dimenzija - 54 x 124 x 68 cm u preklopljenom stanju, 50,50 x 46 x 174 cm - u radnom stanju. Opterećenje se ručno podešava ručkom simulatora. Ovisno o vašoj tjelesnoj spremnosti, možete odabrati jednu od 10 razina stresa. Model je opremljen računalom na čijem LCD zaslonu se prikazuje trajanje vježbe, broj udaraca u minuti i potrošene kalorije tijekom cijelog treninga.

Korisnici ostavljaju dobre kritike o ovom modelu. Prije svega, sviđa im se pogodnost simulatora - stabilna struktura, poseban premaz ručke protiv klizanja, prisutnost velikih naslona za noge s trakama za pričvršćivanje. Od nedostataka razlikuje se samo ograničenje težine korisnika na 100 kilograma.

2 Kettler Favorit 7978-900

Pristupačan i učinkovit Kettler mehanički veslački stroj cilja na vaša leđa, ramena, trbušne mišiće i bokove. Značajka modela su kompenzatori neravnina podne obloge za povećanu udobnost treninga.

LCD prikazuje sljedeće parametre: vrijeme aktivnosti, udaljenost, udarce, potrošene kalorije. Simulator je opremljen USB priključkom koji vam omogućuje sinkronizaciju podataka s računalom. Dodatne funkcije uključuju mjerenje otkucaja srca i praćenje njegove gornje granice pomoću senzora "Clip", mogućnost izvođenja ciljanih vježbi i polaganje testa sposobnosti. Simulator je dizajniran za sportaše tjelesne težine manje od 130 kg. Računalo radi na baterije.

1 Torneo Golfstream V-117

Vježbanje na mehaničkom veslačkom stroju Torneo pomaže u jačanju mišića trbušnih mišića, leđa, bokova i ramenog pojasa. Posebnost je dobna svestranost, pogodna za djecu i odrasle. Dizajn omogućuje mogućnost podešavanja položaja papučica i ručki. Beskonačno promjenjivo reguliranje opterećenja vrši se urezima na polugama.

Hidraulični cilindri omogućuju tiho i glatko kretanje. Ugrađeno računalo bilježi vrijeme vježbanja i udaljenost, udarce i sagorijevanje kalorija.U recenzijama korisnici navode prednosti modela kao kompaktnu veličinu (74 x 27 x 120 cm), niske troškove i praktičnost treninga. Minus - simulator je dizajniran za težinu korisnika od najviše 100 kg.

Najbolja magnetska oprema za veslanje

Magnetski veslači izbor su iskusnih sportaša. Pomoću njih možete regulirati razinu opterećenja i potiska, izgraditi višenamjenske vježbe i analizirati rezultate treninga pomoću funkcionalnog računala. Simulatore odlikuje bešumnost, kompaktnost, sklopivi dizajn.

4 Xterra ERG200

Uspješan simulator veslanja dizajniran je za težinsku kategoriju korisnika do 110 kg. Dobar izbor za kućnu uporabu, za redovite ili povremene treninge. Proizvođač nudi 8 razina opterećenja, 4 ciljna programa za klase. Radi praktičnosti korisnika, sportska oprema opremljena je mogućnošću podešavanja naslona za noge. Sklopivi dizajn i mogućnost skladištenja u uspravnom položaju čine model neophodnim za male stanove.

Zaslon prikazuje sagorijele kalorije, broj udaraca u minuti i za cijelo vježbanje, ukupno trajanje sesije. U ovom modelu korisnicima se posebno sviđa kompaktnost simulatora - pri sastavljanju ne zauzima puno prostora, može se lako i brzo rasklopiti. Minimalni skup funkcija dovoljan je za početnike koji treniraju kod kuće. Od minusa, neki ljudi nemaju povjerenja u kinesku proizvodnju, ali među recenzijama nismo mogli pronaći informacije o brzim kvarovima.

3 Sport Elit SE-104

Magnetski veslački stroj Sport Elite ima prirodnu vožnju i glatkoću. Na crno -bijelom monitoru računala prikazuju se svi potrebni podaci: vrijeme sesije, broj udaraca, broj potrošenih kalorija, prijeđena udaljenost i ukupna brzina te brzina. Magnetski sustav za promjenu razine opterećenja sastoji se od 4 razine. Omogućuje vam korištenje ljuske kao kardio trenera za razvoj srčanog mišića, poboljšanje izdržljivosti i poticanje mršavljenja te opremu za snagu namijenjenu razvoju mišića i izgradnji olakšanja.

Simulator ne zauzima puno prostora i rastavljen je, što je važno za one koji redovito vježbaju. Čelična konstrukcija je robusna i prikladna za osobe s tjelesnom težinom manjom od 120 kg. Korisnici u recenzijama primjećuju jednostavnost i brzinu montaže. Također im se sviđa lakoća dizajna (15 kg) i kompaktnost u sklopljenom stanju (54 x 38 x 174 cm).

2 DFC R8001

Vrlo funkcionalan trener prikladan za početnike i iskusne sportaše. Ovisno o tjelesnoj sposobnosti korisnika, možete odabrati jednu od 16 razina stresa. Također, proizvođač je osigurao 20 različitih programa - možete koristiti već konfigurirani skup parametara ili postaviti nekoliko vlastitih načina treninga. Udobnost vježbanja povećavaju podni neravnomjerni kompenzatori, zaustavljači protiv klizanja i trake za noge. Dopušteno opterećenje je 120 kg, što omogućuje prilično velikim ljudima vježbanje na simulatoru.

Prema recenzijama, korisnici vole razne mogućnosti podešavanja vrste i intenziteta vježbanja. Osim toga, označavaju dobro osmišljeno, ispravno radno računalo, na čijem se zaslonu prikazuje potrošnja kalorija, trajanje vježbe, broj udaraca u minuti i za cijelo vrijeme trajanja vježbe. Jedini nedostatak nazivaju prilično visokim troškovima u usporedbi sa sličnim modelima drugih proizvođača.

1 INFINITI R70

Magnetski veslački stroj Infiniti opremljen je LCD monitorom i ima mnoge relevantne računovodstvene funkcije - prijeđenu udaljenost, trajanje sesije, postotak potrošenih kalorija, mjerenje otkucaja srca i broj udaraca. Težina polaznika ograničena je na 100 kg. Mehanički aeromagnetski tip opterećenja pruža šest razina i omogućuje vam kombiniranje snage i aerobnih vježbi.

Recenzije pozitivno opisuju kompaktni dizajn, mogućnost preklapanja i udobno sjedalo podesivo po visini. Produženi okvir čini ga prikladnim za sve, bez obzira na visinu. Radi udobnosti korisnika, radi lakšeg učenja, proizvođač je osigurao ugrađeni ventilator.

Najbolji aerodinamički strojevi za veslanje

Aerodinamički veslački strojevi smatraju se profesionalnom opremom i najčešće se nalaze u dvoranama. Međutim, neki sportaši, unatoč visokim troškovima, buci i glomaznosti, instaliraju ove projektile kod kuće. Kretanje je posljedica otpora protoku zraka koji stvara poseban ventilator.

3 FITEX PRO

Profesionalni aeromagnetni stroj za veslanje koji je jednako pogodan za kućnu i teretansku instalaciju. Velika maksimalna opterećenja (180 kg), mogućnost postavljanja različitih postavki omogućuju vam da prilagodite simulator bilo kojem korisniku, bez obzira na njegovu visinu, tjelesnu građu i tjelesnu spremu. Proizvođač nudi 10 razina opterećenja, zaslon koji prikazuje trajanje vježbe, broj otkucaja srca, trenutni intenzitet aktivnosti i broj sagorijenih kalorija. Za praćenje stanja tijekom treninga moguće je spojiti senzor otkucaja srca u prsima.

Dizajn simulatora iznimno je jednostavan, ali istodobno izdržljiv i udoban. Podne neravne kompenzatore proizvođač osigurava za stabilan položaj simulatora tijekom vježbanja. U recenzijama korisnici napominju da je model skup, ali vrlo udoban i visoke kvalitete. Njegov dobro osmišljen ergonomski dizajn i široke mogućnosti podešavanja čine ga idealnim za početnike i iskusne sportaše. Nisu pronađene negativne recenzije.

2 NordicTrack RX 800

Aerodinamički simulator veslanja NordicTrack ima 5 razina opterećenja i 20 programa. Polovica njih pruža jednoliko opterećenje kardio sustavu, ostali su usmjereni izravno na sagorijevanje kalorija. Okvir čelične tračnice za teške uvjete nadopunjen je ergonomskim sjedalom s podstavljenim rukohvatima. U uputama je najveća težina označena sa 130 kilograma. Posebnost modela je mogućnost povezivanja igrača s vježbom uz glazbu radi povećanja učinkovitosti.

Jednobojni LCD zaslon ima podesivi kut nagiba i prikazuje najvažnija očitanja: kalorije, udaljenost, broj koraka i njihov broj u minuti, vrijeme treninga, izlaznu snagu. Korisnici u recenzijama primjećuju takvu pozitivnu nijansu kao policu na koju možete instalirati tablet.

1 Koncept 2 E PM5

Neosporni lider među aerodinamičkim veslačkim strojevima - Concept 2. Model je pogodan za dom i smještaj u teretani. Proizvođač je uzeo u obzir sve nijanse dizajna, pa je trening snage s ovim simulatorom ne samo visoko učinkovit, već i udoban i siguran. Posebno je odabrana optimalna visina sjedenja kako bi se olakšalo trening osobama s problemima s koljenima. Ovaj trik pomaže u smanjenju ukupnog opterećenja snage ozlijeđenih mišića.

Zaslon PM5, koji se može postaviti u bilo koji položaj uz pomoć podesivih oslonaca, prikazuje karakteristike intenziteta i kilometraže. Prepoznatljive značajke računala - pozadinsko osvjetljenje, USB za spremanje informacija na prijenosnim medijima, tri kanala za prijenos podataka. Podesivi naslon za noge prikladan je za osobe različite visine. Ergonomska ručka ima zavoj od 10 stupnjeva za držanje ruku u prirodnom položaju tijekom veslanja. Još jedna prednost simulatora je ta što može izdržati velika opterećenja do 227 kg.