10 najboljih pojačivača testosterona

Ne samo žene se suočavaju s hormonalnim problemima. Za muškarce je važno imati odgovarajuću razinu testosterona u tijelu. Ovaj hormon jedan je od pokazatelja zdravlja muškaraca.

Prema proizvođačima, njihov unos dovodi do povećanja testosterona, zbog čega se u roku od tjedan dana povećavaju pokazatelji snage, a povećava se i mišićna masa. Za razliku od steroidnih anaboličkih steroida, koji su popularni među ljudima, pojačivači testosterona sastoje se od komponenti koje su sigurne za zdravlje i mogu se kupiti bez recepta u bilo kojoj ljekarni.

Najbolji pojačivači s ecdisten -om

3 TestoBoost Academy-T

U dnevnoj dozi (6 kapsula) ovog dodatka, nema toliko samog ekdisterona - samo 15 mg. No, nadopunjuje se drugim tvarima koje su vrijedne za sportska postignuća i općenito očuvanje zdravlja: L -karnitin, vitamini A, C, B6 i E, kao i mikro i makroelementi - cink, selen, magnezij. Znakovito je da se kompleks cinka, magnezija i vitamina B6 sam po sebi smatra prilično aktivnim pojačivačem testosterona, pa se proizvod iz "Academy-T" često naziva 2 u 1.

Kombinacija se, sudeći prema povratnim informacijama polaznika, pokazala vrlo uspješnom. Nakon prvog tjedna primjećuju povećanje izdržljivosti - lakše je povećati težine, potrebno je manje vremena za oporavak između serija i treninga. Prema analizama jednog od sportaša, razina testosterona porasla je za 5 jedinica nakon 3 tjedna korištenja. Povećava se i spolni nagon, što je vrlo važno za muškarce starije od 40-50 godina. O nuspojavama se ne govori niti riječ, iz čega zaključujemo da je lijek dovoljno siguran.

2 Weider Beta-ekdisteron

Sportski dodaci često se nazivaju "kemijom", a oni koji ih uzimaju često se nazivaju "kemičarima". No, tvrtka Weider voli rušiti mitove i na tržište donosi proizvode od prirodnih sastojaka. Dakle, u njezinom predloženom pojačivaču testosterona, aktivne tvari su tri biljna ekstrakta - iz špinata (ekdisteron), rižinih mekinja (gama -orizanol) i dioscorea (diosgenin). Zajedno imaju blagotvoran učinak na tijelo u obliku stabilizacije razine šećera u krvi, sprječavanja stvaranja potkožnog masnog tkiva, poticanja proizvodnje endogenog testosterona, povećanja snage i mršave tjelesne težine.

1 Frog Tech ekdisteron 100%

Ovo je poseban visoko koncentrirani ekdisteron s visokim udjelom aktivnog sastojka - 500 mg najčišćeg ekdisterona po obroku. Dizajnirano za ubrzani oporavak, povećanu razinu testosterona, brzi rast mišića i snagu. Najzanimljiviji učinci ekdisterona, sa stajališta sportaša, su: ubrzanje rasta mišića, oporavak, nema štete za hormonski sustav i tijelo.

Najpopularniji dodaci ekstraktu Tribulusa

3 Optimum Nutrition Tribulus 625

Vjerojatno su svi bodybuilderi barem jednom probali poznati "Gold Standard" izolat proteina sirutke ove tvrtke. Ako Tribulus 625 nije toliko popularan, to je samo zato što je poseban dodatak, a njegov prijem nije prikazan svakom vježbeniku. Proizvođač pažljivo prati sigurnost svojih proizvoda, zahtijeva od dobavljača da dostave certifikate kvalitete sirovina, provodi interna ispitivanja i neovisna ispitivanja, te ima akreditaciju GMP -a. Nažalost, broj lažnih proizvoda kultne marke toliko je velik koliko i njegova popularnost.

Što se tiče samog lijeka, količina tribulusa naznačena je, na prvi pogled, malo - samo 625 mg u 1 kapi. Međutim, saponini furastenola - njegove aktivne komponente - sadrže više od 40%, stoga pojačivač ima dobar učinak na proizvodnju vlastitog testosterona. To mu omogućuje upotrebu u složenoj terapiji nakon ciklusa (PCT) kako bi se obnovila prirodna hormonska pozadina i održala stečena mišićna masa.Uzimanje dodatka kao monoterapije u većini slučajeva ne dovodi do očekivanih rezultata, a nema ni značajnog povećanja testosterona.

2 BioTech USA Tribooster

Američki proizvođač BioTech poznat je po kvalitetnoj sportskoj prehrani. Svi proizvodi izrađeni su od sigurnih sastojaka prema ISO i GMP standardima, imaju jedinstvene formule i preporuke svjetskih sportskih prvaka. Njegova odana vrijednost također zadovoljava. Na primjer, proizvod Tribooster ne sadrži manje od 2 mg aktivne tvari, a stručnjaci tvrtke preporučuju korištenje samo 1 kapsule dnevno, odnosno 1 pakiranje od 60 kapsula dovoljno je za 2 tečaja u trajanju od 1 mjeseca, između kojih vam je potrebno napraviti istu pauzu.

1 VP Laboratory Tribulus Terrestris

Uz ekstrakt tribulusa, programeri su odlučili dodati cinkov citrat. Ovaj spoj ima visoku bioraspoloživost, uključen je u metabolizam testosterona i neophodan je za pravilno funkcioniranje prostate. Svaka kapsula sadrži 600 mg čistog ekstrakta tribulusa i 3,3 mg cinka, s maksimalnom dnevnom dozom (3 kapsule), 1800 mg i 10 mg ulaze u tijelo. To je dovoljno za pokrivanje preporučene količine tribulusa (potpuno) i cinka (polovica - pretpostavlja se da bi preostalih 10 mg trebalo uzeti s hranom).

100% biljni sastojci omogućuju vegetarijanskim sportašima da uzmu pojačivač tijesta - čak i ljuska kapsule nije izrađena od želatine, već od tvari biljnog podrijetla koja se naziva hidroksipropil metilceluloza. Ipak, recenzije o njemu prilično su kontradiktorne: nije pomogao jednoj kategoriji potrošača, druga je omogućila povećanje libida, podigla raspoloženje i izdržljivost, ali nije osobito utjecala na tjelesne pokazatelje, treća je dala dobre rezultate nakon treninga i debljanja. Istodobno, sportaši iz potonje kategorije naveli su da su uzimali pojačivač testosterona VP Lab u kombinaciji s proteinima i kreatinom.

Složeni pripravci - biljni i farmaceutski

4 Budite prvi agmatin sulfat

Dodatak agmatin sulfata također može biti od interesa za aktivne ljude koji žele prirodno povećati razinu testosterona. Poznato je da je sam agmatin prisutan u ljudskom tijelu, a njegov dodatni unos dovodi do pojačanog lučenja gonadotropina, hormona o kojem ovisi proizvodnja testosterona. Osim toga, postoje pretpostavke endokrinologa da prisutnost gonadotropina osigurava potrošnju masnih rezervi, dok su mišići zaštićeni od katabolizma.

Ostali učinci uzimanja proizvoda nisu ništa manje zanimljivi osobi koja brine o svom zdravlju: smanjenje lučenja adrenalina i osjećaj smirenosti, smanjenje krvnog tlaka, suzbijanje boli nakon jakog treninga. 1 kapsula sadrži 550 mg agmatin sulfata, a proizvođač preporučuje uzimanje 1-3 kom. / Dan. Prije vježbanja bolje je uzeti pojačivač kao dio kompleksa prije treninga kako bi njegove komponente neutralizirale sedativne učinke agmatina.

3 Now Foods TestoJack 300

Lijek je namijenjen poboljšanju zdravlja muškaraca, stoga njegov unos utječe na promjene u sportskim performansama i strukturi tijela neizravno, a ne izravno. Sastoji se od jednog jedinog sastojka - ekstrakta iz korijena eurycoma longifolia ili, kako ga još zovu, malezijskog ginsenga. Ova biljka odavno je poznata kao snažan afrodizijak koji također može poboljšati izdržljivost, mišićnu masu i smanjiti tjelesnu masnoću.

Pojačivač TestoJack 300 sadrži 300 mg ekstrakta, a proizvođač savjetuje da se uzima samo 1 kapsula dnevno. S ovom dozom, sportaši dobivaju učinak u obliku povećanja libida, povećanja testosterona i broja na vagi. Prema njihovim recenzijama, sastav djeluje nježno, nema manifestacija agresije na testosteron - naprotiv, opća napetost se smanjuje, a raspoloženje postaje bolje.Proizvod mogu uzimati i vegetarijanci jer ne sadrži životinjske sastojke.

2 Budite prva D-asparaginska kiselina

Tradicionalno, sportska prehrana je prilično skupa, ali zbog domaćeg podrijetla, dodatak D-asparaginskoj kiselini košta manje od 500 rubalja. Međutim, njezinoj popularnosti nisu toliko doprinijeli pristupačni troškovi koliko jasno izražen rezultat. Potrošači napominju da su zahvaljujući DAA -i ruske marke Be First osjetili umjeren nalet krvi u mišiće (pumpanje), primijetili poboljšanje pamćenja i povećanje libida, mišići su počeli bolje reagirati na povećanje opterećenja . Istina, određeni postotak onih koji su odgovorili žalili su se na učinak povratka nakon završetka tečaja.

Učinkovit tečaj trebao bi trajati najmanje 4 tjedna, tijekom kojih morate uzimati 1-3 kapsule dnevno. Linija uključuje praškasti oblik aditiva težine 200 g u vrijednosti od 600 rubalja. Nije prikladan kao kapsule, ali je ekonomičniji i omogućuje vam točnije reguliranje dnevne doze aminokiseline. Ni kapsule ni prah ne sadrže šećer i zaslađivače, pa kiseli prah nije za svačiji ukus. Ako ga uzmete prema preporukama - zajedno s hranom, tada se ovaj nedostatak izravnava.

1 ZMA Ultimate Nutrition

Pod velikim opterećenjima sportaši trebaju povećanu količinu određenih hranjivih tvari. Dakle, vitamin B6 povećava njihove mentalne i tjelesne performanse, također je neophodan za sintezu bjelančevina, te moraju unositi 15-20 mg ove tvari dnevno. Cink je dio anaboličkih hormona i jako se konzumira tijekom treninga, pa ga dizači utega trebaju konzumirati do 30 mg. Konačno, magnezij se smatra kraljem suplementacije za bodybuildere jer značajno povećava izvedbu treninga - dnevna doza makronutrijenata za njih je 400-450 mg.

ZMA proizvod Ultimate Nutrition sadrži sve potrebne elemente u biološki dostupnom obliku i u pravoj količini: B6 - 10,5 mg, Zn - 30 mg, Mg - 450 mg (količina je naznačena po dnevnoj dozi - 3 kapsule). Nema nikakvih nuspojava nakon uzimanja dodatka, naprotiv, dolazi do naleta snage, san se poboljšava, grčevi u mišićima nestaju. Ne biste trebali očekivati ​​zamjetan porast testosterona, pogotovo ako je potrošač zdrava osoba koja je navikla pravilno jesti. No, ljudima s nedostatkom gore opisanih tvari ZMA dobro pomaže.