TOP 11 des meilleures vitamines pour les femmes enceintes : évaluation selon les avis d'experts

La grossesse est une période cruciale pour le corps féminin, qui doit être saturé de vitamines et d'oligo-éléments essentiels. Il n'est pas facile de les obtenir à partir de la nourriture, il est donc nécessaire de compléter la nutrition avec des complexes de vitamines et de minéraux. Les meilleures vitamines pour les femmes enceintes sont répertoriées ci-dessous dans le classement d'une variété de multivitamines. Les meilleurs médicaments sont basés sur les critiques de tous les médicaments de la liste ci-dessous. Ainsi, les formulations de minéraux les plus efficaces pour les femmes enceintes ont été sélectionnées.

Les meilleures vitamines pour les femmes enceintes au 1er trimestre

Le premier trimestre est le temps pendant lequel tous les organes du bébé se forment, il est donc important de fournir au corps tous les minéraux et vitamines manquants. Pendant la grossesse du 1er trimestre, il est nécessaire d'identifier le manque de substances et de déterminer quelles vitamines sont nécessaires pour les femmes enceintes. Pendant cette période, il est important de consommer des vitamines A et E afin d'assurer la croissance et le développement corrects des organes du bébé.

Pendant les premières semaines, la mère peut ne pas ressentir de changements dans le corps, mais une toxicose apparaît plus tard, se sentant mal, dans certains cas - une hypovitaminose, qui peut être surmontée à l'aide de substances utiles. A cette époque, les vitamines C, E, B, le calcium et le zinc devraient prévaloir dans l'alimentation. Grâce à la bonne assimilation des protéines et des acides aminés, vous pouvez vous débarrasser des manifestations indésirables. Vous devez également faire attention à la quantité d'iode dans le corps. Il est important de bien calculer la quantité et le dosage de chaque oligo-élément afin de comprendre de quelles vitamines les femmes enceintes ont besoin.

Solgar Acide Folique - Monovitamine Essentielle

L'acide folique est un micronutriment essentiel du groupe B, qui pénètre dans l'organisme avec les aliments. On le trouve surtout dans les légumes verts et les plantes. Cette substance est importante pour la régulation de la circulation sanguine, elle est impliquée dans le processus de croissance et de développement. Ce complexe est créé à partir d'ingrédients naturels sans additifs synthétiques. Il est recommandé de prendre 1 comprimé par jour avec les repas. Pendant la grossesse, il prévient le développement de malformations congénitales du système nerveux. Avec la vitamine B12, il peut fournir une protection contre la formation de cellules dans les poumons et le col de l'utérus avec un risque élevé de malignité. Au cours du premier trimestre de la grossesse, un apport quotidien de 400 mcg d'acide folique réduit de 48 à 80% la probabilité de développer des malformations du système nerveux chez le fœtus, ce sont des informations obtenues à partir de recherches menées par l'Organisation mondiale de la santé.

Caractéristique	Sens
Composition	Vitamines
Emballer	100 comprimés
Forme de l'article	Pilules
Dosage	400 mg
Pays du fabricant	Etats-Unis

Elevit "Planning et premier trimestre"

Au cours du premier trimestre, il est nécessaire de prendre ce complexe, car il contient une formule améliorée d'acide folique - métafoline. Pour ceux qui envisagent une grossesse ou les femmes enceintes, une dose de 1 comprimé est recommandée avec les repas. Elevit Pronatal est un complexe spécial qui a une efficacité cliniquement prouvée dans la prévention des malformations congénitales d'un enfant à naître. Contient 12 vitamines et 7 minéraux pour favoriser une alimentation saine pendant la grossesse et l'allaitement.

Caractéristique	Sens
Composition	Vitamines
Emballer	30 comprimés
Forme de l'article	Pilules
Dosage	400 mcg
Pays du fabricant	La France

Complexe de vitamines et minéraux Doppelherz V.I.P

Une composition équilibrée qui soutient le corps de la mère et la santé du bébé à naître. Pendant la grossesse, il faut boire 1 gélule 1 fois par jour avec les repas. Un complexe de vitamines et de minéraux essentiels sélectionnés de manière optimale contribue à la croissance et au développement complets du fœtus. La composition est développée en tenant compte des besoins physiologiques du corps d'une femme pendant la grossesse et l'allaitement.

Caractéristique	Sens
Composition	Vitamines
Emballer	30 gélules
Forme de l'article	Gélules
Dosage	1280 mg
Pays du fabricant	Allemagne

Fortevit A à Zn - enrichi en vitamines B

Boire ce complexe est nécessaire en préparation à la grossesse ou aux femmes enceintes pour maintenir la quantité requise d'oligo-éléments dans l'organisme. Utiliser lors de la planification de la conception pour les femmes, 1-2 comprimés par jour, pour les femmes enceintes, 2 avec les repas.

Caractéristique	Sens
Composition	Vitamines
Emballer	30 comprimés
Forme de l'article	Pilules
Dosage	630 mg
Pays du fabricant	Fédération Russe

Femibion ​​​​Natalker 1 - multivitamines pour le premier trimestre

Femibion ​​​​Natalker I fournit au corps à la fois de l'acide folique (200 mcg) et des folates biologiquement actifs (200 mcg Metafolin) pour créer des conditions optimales pour la naissance d'un bébé en bonne santé. Cela s'applique même à ceux dont l'activité enzymatique est réduite. Il est difficilement possible de consommer suffisamment de folate (400 mcg par jour) avec de la nourriture, car il est contenu dans 10 kg de pommes ou 1,3 kg d'oranges ! Par conséquent, il est recommandé de consommer des complexes vitaminiques spéciaux tels que Femibion ​​​​Natalker I et Femibion ​​​​Natalker II. La préparation prend en compte tous les besoins du corps féminin dans les premiers stades de la grossesse. Le complexe contient 9 vitamines utiles. Il est recommandé de prendre 1 capsule par jour pendant les trois premiers mois de gestation.

Caractéristique	Sens
Composition	Vitamines
Emballer	30 comprimés
Forme de l'article	Pilules
Dosage	400 mcg
Pays du fabricant	Allemagne

Les meilleures vitamines pour les femmes enceintes au 2ème trimestre

Le deuxième trimestre est le moment où la toxicose passe et une poussée d'appétit et de vivacité commence. L'essentiel pendant cette période est de suivre une alimentation équilibrée et de boire des multivitamines pour les femmes enceintes. C'est le moment du pic d'activité, lorsque le bébé grandit de 20 centimètres. À ce stade, vous devez soutenir le corps avec des complexes vitaminiques, car il a besoin d'encore plus de nutriments. En outre, la prise de pilules aide à réduire les poches, à réduire la toxicose et à soulager l'anémie.

L'atout Doppelherz pour les femmes enceintes

Une préparation multivitaminée à prendre au deuxième trimestre. Il contient tous les oligo-éléments et substances actives les plus essentiels à la croissance d'un bébé. Pour obtenir l'effet, vous devez prendre 1 comprimé par jour.

Caractéristique	Sens
Composition	Vitamines
Emballer	30 comprimés
Forme de l'article	Pilules
Dosage
Pays du fabricant	Allemagne

Bayer Elevit Pronatal

Complexe minéral multivitaminé équilibré pour soutenir et protéger le développement du fœtus lors de la planification de la conception, ainsi que pendant la grossesse et l'allaitement. Ce médicament prévient et corrige les carences en vitamines et minéraux. Il sert à prévenir l'anémie associée à un manque de fer et d'acide folique. Caractéristiques d'utilisation - 1 comprimé par jour le matin.

Caractéristique	Sens
Composition	Vitamines
Emballer	100 comprimés
Forme de l'article	Des comprimés enrobés
Dosage
Pays du fabricant	Allemagne

Vitrum Prénatal - composition optimale

Un bon complément à l'alimentation d'une femme pendant la grossesse. Les vitamines préviennent le manque d'oligo-éléments et de minéraux et réduisent le risque d'hypovitaminose, car la future mère doit prendre soin non seulement de l'enfant, mais aussi de sa propre santé. Il est recommandé de l'utiliser tous les jours - 1 comprimé par jour avec les repas.

Caractéristique	Sens
Composition	Vitamines
Emballer	30, 100 comprimés
Forme de l'article	Des comprimés enrobés
Dosage	1470 mg
Pays du fabricant	Etats-Unis

Les meilleures vitamines pour les femmes enceintes au 3ème trimestre

Pendant la période prénatale, une attention particulière doit être accordée à la nutrition, à la préservation des nerfs, à l'état émotionnel et au sommeil. Pour ce faire, vous devez prendre un complexe de vitamines pour femmes enceintes afin de transférer cette étape sans toxicose et autres inconvénients liés à la grossesse.

Trimestre Ekko Plus Oméga-3

Composition de micronutriments correctement sélectionnée pour les femmes qui planifient une grossesse, attendent un bébé ou allaitent. Le médicament fournit au corps des substances telles que: Oméga-3, vitamines A, acide folique, B12, D, E. La plupart des femmes manquent de vitamine D, nécessaire à la fonction de reproduction. Ce complexe fournit 100 % sous forme quotidienne de cette vitamine. En outre, les vitamines A et E aident à protéger le fœtus contre le développement de pathologies, la formation de caillots sanguins et après l'accouchement - à restaurer les processus corporels. Prendre 2 gélules avec de la nourriture pendant 4 à 6 semaines.

Caractéristique	Sens
Composition	Vitamines
Emballer	120 gélules
Forme de l'article	Gélules
Dosage	0,5 g
Pays du fabricant	Fédération Russe

9 mois - Capsules Omegamam

Au cours des trois derniers mois et tout au long de la grossesse, il est nécessaire d'apporter des acides gras insaturés à l'organisme. Les oméga-3 ont tendance à s'accumuler dans le cerveau et les organes reproducteurs. DHA - l'acide docosahexaénoïque est un composant important dans la formation du système nerveux. Une carence en cette substance peut entraîner des anomalies du psychisme et de la vision de l'enfant. La présence de cette vitamine chez la femme enceinte au troisième trimestre est particulièrement importante. Il est recommandé d'utiliser 1 à 2 capsules par jour.

Caractéristique	Sens
Composition	Vitamines
Emballer	30 gélules
Forme de l'article	Gélules
Dosage	150 mg
Pays du fabricant	Pologne

Multi-onglets Prénatal

Afin de ne pas nuire au corps de la mère en raison d'un manque de minéraux, ainsi que d'éviter la prématurité, les pathologies et les défauts, il est nécessaire de compléter le régime alimentaire de la mère avec des multivitamines. Ce médicament est recommandé pour cela. Les multiminéraux augmentent l'activité du système immunitaire de la mère et de l'enfant. La composition comprend des vitamines B, de l'acide folique, de l'iode, du zinc, du sélénium. Recommandé pour une utilisation avec de la nourriture 1 fois par jour ou après les repas pendant un mois.

Caractéristique	Sens
Composition	Vitamines
Emballer	60 pièces
Forme de l'article	Pilules
Dosage	150 mg
Pays du fabricant	Italie

Conclusion

S'il est difficile de déterminer par vous-même quelles vitamines choisir pour les femmes enceintes, une liste des meilleures vous aidera à choisir l'option. La note contient tous les complexes les plus efficaces avec une composition éprouvée qui aident les femmes enceintes à compléter leur alimentation avec des vitamines et des minéraux. Sur la base des critiques, vous pouvez déterminer l'efficacité d'un médicament particulier. Cependant, les suppléments ne doivent être pris que sur l'avis d'un professionnel de la santé.