Немилосрдна медицинска статистика тврди да осећај хроничног умора, апатије, депресије и губитка виталности прогања дословно сваког трећег становника модерне метрополе. Најчешће су ови погубни процеси узроковани штетним утицајима околине, огромним током негативних информација које извиру из медија, неизвесношћу о будућности и недостатком простора за живот. Ако се на време не предузму одговарајуће мере, такви услови могу брзо довести до физичких патологија тела и изазвати неповратне процесе са врло тужним последицама.

Да бисте се осећали здраво и пуни енергије, морате се придржавати неколико добро познатих принципа - правилно јести, вежбати, одрећи се лоших навика и одупријети се стресу. Одличан додатни начин да се решите лошег здравља је узимање витамина усмерених на стимулисање унутрашње енергије и виталности. Саставили смо избор најбољих вишекомпонентних комплекса који ће помоћи у смањењу симптома умора, вратити добро расположење и пожуду за животом. Упркос чињеници да сви лекови који учествују у рејтингу не припадају лековима на рецепт и да су слободно доступни, боље је да се пре одласка у апотеку консултујете са својим лекаром, јер сваки од дијететских суплемената има своје посебности употребе и број контраиндикација.

Постоје контраиндикације. Проверите са својим лекаром.

10 најбољих витамина за енергију и виталност

Приликом одабира најбољег комплекса витамина и минерала, пажљиво прочитајте његов састав. Аскорбинска киселина (витамин Ц), витамин Д и витамини Б морају бити присутни у апотекарским производима за енергију и снагу. Такође, токоферол (витамин Е), који помаже у суочавању са физичким и емоционалним стресом, и ретинол (витамин А) као антиоксидант. У свим доле представљеним препаратима ове супстанце су садржане у довољној концентрацији да би имале значајан лековити ефекат при редовној употреби.

10 Биоритам

Позната руска компанија "Евалар" нуди нови мултивитамински комплекс "Биорхитхм", усмерен на одржавање тела у тешким условима, побољшање благостања и брзо прилагођавање повећаном стресу. Овај доступан лек долази у две врсте пилула које треба узимати у различито доба дана. Дневна таблета на бази екстракта воћа помаже вам да напуните енергију и виталност за цео дан. А вечерњи, са екстрактом из поврћа, промовише добар одмор и обнављање унутрашњих ресурса тела.

Предности:

• садржи јод, неопходан за ментални и физички развој;
• стимулише прилив енергије на природан начин;
• побољшава процес хематопоезе.

Контраиндикације и недостаци:

• у неким случајевима може изазвати напад мучнине;
• индивидуална нетолеранција на компоненте лека.

За најбоље резултате, препоручује се узимање витамина "Биорм" из "Евалара" 3-4 пута годишње, док трајање једног курса лечења треба да буде најмање 30 дана. Додатак исхрани се продаје у паковањима од 64 (32 јутарње и 32 вечерње таблете). То су доступни витамини провереног произвођача, који у комбинацији са другим мерама за побољшање здравља могу квалитативно побољшати добробит особе.

9 Похвалите супернергију са гуараном

Посебност која је гуарану учинила познатом у целом свету је присуство велике количине природног кофеина у биљци.Стога сви производи на бази екстракта воћа овог јужног грма имају снажан, али деликатан стимулативни ефекат који не изазива лупање срца и прекомјерно узбуђење централног нервног система. Редовна конзумација витамина „Цомпливит Суперенерги витх Гуарана“ помаже особи да превазиђе стање физичког и емоционалног умора, као и даје додатну енергију за решавање важних животних задатака.

Предности:

• садржи катехине (екстракт зеленог чаја);
• значајно смањује манифестације поспаности;
• обезбеђује дневне потребе за витаминима Ц и групом Б.

Контраиндикације и недостаци:

• садржи вештачке боје;
• мали број капсула по паковању (10 ком.).

Узмите Цомпливит Суперенергиа у првој половини дана са пуно воде. Најбољи резултат се јавља након пуног курса лечења, који је 1 месец. Ово је прилично нови лек који се на полицама домаћих апотека појавио тек крајем 2017. године. Да бисте одржали активност и унутрашњу снагу, можете наизменично користити капсуле са гуараном са шумећим таблетама "Цомпливит Суперенерги витх Гинсенг", које је раније објавио исти произвођач.

8 Енергија савршене дијете

Жене које су бар једном покушале да смршају добро знају да дуга дијета може изазвати значајан губитак снаге и расположења. И заиста, одакле набавити енергију, ако је строга забрана наметнута многим производима? У овом случају, витамински комплекси долазе у помоћ, што ће помоћи у надокнади недостатка корисних елемената у крви и смањењу негативних манифестација из нервног система. Шумеће таблете "Диет Перфетта Енерги" - одличан пример ефикасног дијететског суплемента који може вратити тело у активно стање.

Предности:

• нормализује психо-емоционално стање;
• убрзава процес губитка тежине;
• доброг је укуса.

Контраиндикације и недостаци:

• не препоручује се особама млађим од 18 година;
• може изазвати висок крвни притисак.

За разлику од већине активних суплемената, Перфетте Енерги Диет се не узима као курс, већ по потреби. Судећи према рецензијама, многе жене су осетиле налет енергије у року од пола сата након првог уноса газираног пића. Иако је било и оних чије је тело остало „равнодушно“ према деловању лека. Производ се продаје у тубама од 20 таблета.

7 АлфаВит Енерги

Јефтини руски витамински комплекс "АлфаВит Енергиа" је, можда, најнеобичнији учесник нашег рејтинга. Као и остали производи бренда, овај лек је дизајниран тако да свака таблета има свој циљани ефекат. Тако ће вам, на пример, жута капсула „Енергија јутра“ помоћи да се брже пробудите и отресете поспаности. Да бисте одржали висок ниво енергије и перформанси на радном месту, узмите наранџасту пилулу Цхеер оф тхе Даи за време ручка. А како бисте након радних брига имали довољно снаге за дивно романтично вече, препоручује се „ревитализација“ зеленог витамина, који се пије у другој половини дана. Укупно паковање садржи 60 таблета различитих боја.

Предности:

• стимулише менталну и физичку активност;
• тонизира дјеловањем природних биљних екстраката сјемена Сцхисандра и Елеутхероцоццус;
• има приступачну цену.

Контраиндикације и недостаци:

• сложена шема примене;
• није погодан за све.

Витамини "АлфаВит Енерги" имају прилично светао ефекат, пунећи се енергијом веома дуго. Међутим, неке жене су у својим прегледима примијетиле да уз продужену употребу лијек може изазвати негативне нуспојаве у облику главобоље или несанице. Да бисте избегли такве ситуације, пре употребе дијететских суплемената, требало би да се консултујете са својим терапеутом, који познаје карактеристике вашег тела.

6 Солгар Мулти И

Витамини "Солгар Мулти-И" јединствена су формулација за особе са посебним потребама. У њиховој производњи се не користе вештачке боје и конзерванси. Састав овог дијететског додатка је такође без икаквих елемената животињског порекла, не садржи глутен и квасац. Ово је један од најбољих витаминских комплекса који се може препоручити вегетаријанцима, као и особама са нетолеранцијом на одређене састојке хране. Производ није лек. Прошао је потпуну сертификацију према законима Руске Федерације и дозвољен је за употребу особама које су навршиле 18 година.

Предности:

• побољшава опште благостање;
• успорава процес старења;
• активира енергетске процесе у телу.

Контраиндикације и недостаци:

• не баш пријатна арома због потпуног одсуства укуса;
• прилично висока цена у поређењу са аналогима.

Осим што "Мулти-И" помаже у подизању расположења и јача имунолошки систем, витамини доприносе и спољној трансформацији. Жене које су биле на потпуном третману овим леком приметиле су приметно побољшање стања косе, ноктију и коже. Многи су нормализовали своју тежину због смањења жеље за масном и висококалоричном храном, док су други били задовољни одсуством алергија на компоненте лека.

5 Мацровит

Мултивитамински комплекс "Макровит" је дизајниран да надокнади корисне елементе које тело губи током дужег физичког напора, као резултат болести или других стања. Лек такође ефикасно "делује" током епидемија сезонских болести - аскорбинска киселина садржана у његовом саставу савршено подржава имунолошки систем, помажући да се одупре прехлади, а токоферол одржава функционалну активност ћелија, омогућавајући особи да остане живахна и здрава током што је дуже могуће.

Предности:

• смањује емоционални стрес;
• обезбеђује налет енергије;
• дозвољено за употребу током трудноће.

Контраиндикације и недостаци:

• када се узима истовремено са другим дијететским суплементима, може изазвати хипервитаминозу;
• не може се користити са урођеном нетолеранцијом на фруктозу.

Таблете Мацровит не треба гутати, већ се растварају у усној шупљини под утицајем пљувачке. Витамини имају пријатан воћни укус и освежавајућу арому. Док су узимале лек, многе жене су приметиле побољшање расположења, појавио се осећај унутрашње смирености и самопоуздања. Овај додатак прехрани један је од јефтиних, али врло ефикасних начина за превазилажење посљедица болести и преживљавање јесењег блуза.

4 Доппелхерз Енерготоник

Комплекс витамина и минерала "Доппелгертс Енерготоник" регистрован је као лек, што објашњава његов изражен терапеутски ефекат. Немачки препарат садржи читав спектар витамина Б, који су одговорни за нормално функционисање људског централног нервног система и осигуравају правилан метаболизам енергије. Осим тога, еликсир садржи бројне минерале, мед и врло велику количину биљних екстраката (имела, кантарион, столисник, глог, валеријана, хмељ, жалфија итд.), Што га чини једним од најприроднијих производи у нашој оцени.

Предности:

• богата композиција;
• пријатан укус и арома;
• трајни ефекат.

Контраиндикације и недостаци:

• садржи малу количину етанола;
• може изазвати алергије.

"Доппелхерз Енерготоник" има још један важан квалитет - не само да савршено тонира, већ и јача кардиоваскуларни систем. Међутим, због слатко-слатког укуса због високог садржаја шећерног сирупа, течност се не препоручује особама са високим нивоом глукозе у крви. Лек је доступан у стакленим бочицама различитих величина: 250, 500 и 1000 мл. Продаје се без рецепта.

3 Динамисан

Динамисан је одличан швајцарски лек за повећање енергије, који се може купити у било којој руској апотеци. Препоручује се узимање лека не само са менталним преоптерећењем, већ и током активних физичких активности, на пример, током спорта на највишем нивоу. Комплекс, који укључује витамине, минерале и аминокиселине, одржава потребан ниво енергије и јача одбрану тела, што помаже особи да постане отпорнија на стрес.

Предности:

• побољшава перформансе;
• нормализује енергетски метаболизам;
• враћа виталност.

Контраиндикације и недостаци:

• контраиндикована за хипертензивне пацијенте;
• у случају предозирања може изазвати сметње у раду гастроинтестиналног тракта.

Лек је доступан у облику 30 дугуљастих капсула беж боје. Једно паковање је довољно за тачно цео курс (под условом да се узима један витамин дневно). Генерално, овај алат добро ради свој посао и има добру репутацију међу фармацеутима. Међутим, као и сви други дијететски суплементи, Динамизан није универзални лек, који може изазвати различите неповољне процесе у организму.

2 Геримак Енерги

Биолошки додатак "Геримак Енерги" заснован је на јединственој комбинацији десет есенцијалних витамина и минерала неопходних за потпуно функционисање организма одрасле особе. Биљни екстракти корена гинсенга и листова зеленог чаја у саставу пружају окрепљујући ефекат, а у комбинацији са другим компонентама помажу у борби против апатије, повећавају ефикасност, јачају имунитет и спречавају умор.

Предности:

• има малу величину таблета;
• не погоршава апетит;
• има дуготрајан ефекат, који траје и након завршетка курса.

Контраиндикације и недостаци:

• у случају предозирања, то може изазвати поремећаје сна;
• не треба користити током трудноће и дојења.

"Геримак Енерги" је прилично ефикасан лек који нежно делује на тело, надокнађује недостатак витамина, не изазива зависност и нежељене нуспојаве. Комплекс се посебно препоручује за ментални стрес (на пример, у периоду интензивног рада са бројевима или извештајима на послу) и за „сагоревање енергије“. Доступно у паковањима од 30 и 60 таблета. Према прегледима, побољшање благостања долази већ 5-6 дана редовног уноса. Пуни курс је 30-60 дана, у зависности од тежине стања.

1 Супрадин

"Супрадин" из светски познате фармацеутске корпорације "Баиер" може се са сигурношћу назвати једним од најбољих фармацеутских препарата чија је акција усмерена на одржавање енергије, енергије и доброг расположења сваког дана. Дуготрајне клиничке студије потврђују да је редован унос овог комплекса помогао побољшању благостања у више од 85% испитаника. Тако добре перформансе постижу се захваљујући повећаној концентрацији витамина и минерала у једној таблети Супрадина у поређењу са другим популарним производима.

Предности:

• висока ефикасност и опипљиви резултати;
• јача имунолошки систем, помаже у борби против умора;
• погодан и за жене и за мушкарце.

Контраиндикације и недостаци:

• осим индивидуалне нетолеранције на компоненте - није пронађено.

Лек је доступан у два облика - то су дражеје са микрогранулама, које се морају испрати, и шумеће инстант таблете, које у интеракцији са водом творе укусно и здраво пиће. Тако свако може изабрати ону која му највише одговара. Данас је "Супрадин" један од најтраженијих суплемената за јачање на полицама домаћих апотека. Ступањ његовог позитивног учинка на тијело потврђују не само рекламни слогани, већ и бројне позитивне критике стварних купаца.