Het krijgen van een baby is een zeer cruciale stap en veel stellen geven er de voorkeur aan deze belangrijke gebeurtenis van tevoren te plannen, in plaats van op het toeval te vertrouwen. Het complex van maatregelen waaruit de voorbereiding op de conceptie bestaat, omvat de inname van vitamines door zowel een vrouw als een man. Tegelijkertijd is dit van groter belang voor een vrouw, omdat het haar lichaam is dat de foetus zal dragen en het zal voorzien van alles wat het nodig heeft.

Om zich voor te bereiden op de zwangerschap, moet een vrouw een correct dieet ontwikkelen en 2-3 maanden voor de geplande zwangerschap een vitaminekuur drinken. De meest noodzakelijke tijdens de planperiode:

• Foliumzuur. Neemt deel aan het proces van celdeling, is noodzakelijk voor de groei van de foetus, vermindert het risico op het ontwikkelen van pathologieën.
• Jodium. Het is noodzakelijk voor de volledige werking van de schildklier, die de zwangerschap beïnvloedt. Het beïnvloedt ook de ontwikkeling van het zenuwstelsel van het kind.
• Vitamine A. Noodzakelijk tijdens de planning, maar verboden tijdens de zwangerschap. Essentieel voor de vorming van de placenta.
• Vitamine D. Vereist voor de volledige reproductieve activiteit van het vrouwelijk lichaam.
• Vitamine E. Beïnvloedt de voortplantingsfuncties.

Je kunt al deze vitamines selectief kopen en innemen, maar de beste oplossing zou zijn om een ​​vitamine-mineralencomplex te nemen. We brengen een klein overzicht onder uw aandacht van de beste vitamines voor vrouwen, geschikt om te nemen tijdens de zwangerschapsplanning.

Er zijn contra-indicaties. Raadpleeg uw arts.

Top 10 beste vitamines voor het plannen van een zwangerschap

10 CENTRUM Materna

Dit vitaminecomplex wordt aanbevolen tijdens de zwangerschapsplanning door de beroemde kinderarts Yevgeny Komarovsky. Naar zijn mening is het "Materna" dat het beste medicijn is van de bestaande, in staat om het lichaam voor te bereiden op de conceptie en het daarna te ondersteunen. Bovendien hebben vitamines een uitstekend effect op de ontwikkeling van de foetus en zijn ze geen "mengvoer" voor het kind. Dat wil zeggen, baby's worden klein geboren (met een normaal gewicht) en de fontanel sluit in de toekomst op een tijdstip dat overeenkomt met de norm.

Beoordelingen van het vitaminecomplex zijn dubbelzinnig. Iemand prijst en merkt op dat er dankzij hem geen toxicose was na de conceptie. Anderen daarentegen zijn geneigd te geloven dat het medicijn een negatief effect heeft op de ontwikkeling van de foetus. In zeldzame gevallen is een allergische reactie opgemerkt, maar dit hangt grotendeels af van de kenmerken van het organisme. In elk geval is het de moeite waard om een ​​arts te raadplegen voordat u vitamines inneemt, zelfs tijdens een periode waarin alleen zwangerschap is gepland.

9 Complivit moeder

Een van de beste vitamine- en mineralencomplexen, populair bij vrouwen die een zwangerschap plannen. Dit komt niet alleen door de uitgebalanceerde samenstelling, maar ook door de prijs die de meeste mensen zich kunnen veroorloven. Als u 1-2 maanden voor de geplande conceptie vitamines inneemt, bieden ze gegarandeerd een toevoer van alle noodzakelijke mineralen. Tegelijkertijd kunt u het tijdens de dracht en borstvoeding blijven gebruiken om de verspilde reserves op peil te houden en aan te vullen.

Het effect van vitamines is cumulatief, daarom moet u niet eerder dan 3 weken vanaf het begin van de inname wachten op het effect. Veel vrouwen klagen over de vorm van de pillen, ze zijn vrij groot en voor sommigen moeilijk te slikken. Na het nemen van een medicijnkuur worden haar en nagels merkbaar sterker, symptomen van vermoeidheid verschijnen minder vaak, overmatige slaperigheid verdwijnt. Als je een goedkoop maar effectief vitaminecomplex nodig hebt, dan is Complivit Mama een uitstekende keuze.

8 Gezondheid van moeders in alfabet

Nog een complex van vitamines en mineralen dat het vrouwelijk lichaam perfect kan voorbereiden op de aanstaande zwangerschap. Een onderscheidend kenmerk van het medicijn is dat u het drie keer per dag bij de maaltijd moet innemen.Dat wil zeggen, het complex van componenten zit niet in één tablet, maar is verdeeld in drie pillen, die elk uit "vriendelijke" ingrediënten bestaan. Bij het plannen van een zwangerschap volstaat het voor een vrouw om een ​​maand lang vitamines te drinken om de nodige voorraad te krijgen. De samenstelling bevat alle noodzakelijke componenten: foliumzuur, calcium, jodium en andere. Het gebrek aan vitamine A stelt u in staat om het in de toekomst te nemen, om het lichaam te onderhouden.

Beoordelingen van vrouwen die het medicijn hebben ingenomen, zijn positief. Het enige opgemerkte nadeel was de uitsplitsing van de receptie in delen. Vaak zijn er situaties waarin ze vergeten een van de tabletten van het complex in te nemen. Maar als alles in orde is met geheugen en zelforganisatie, dan is "Alphabet of Mom's Health" een uitstekende keuze aan vitamines bij het plannen van een zwangerschap.

7 Zwangerschap

Deze vitamines worden actief aanbevolen voor vrouwen die besluiten een zwangerschap te plannen. Velen dumpen de meer gebruikelijke medicijnen in het voordeel ervan. Het bereidt het lichaam van de vrouw en met name het voortplantingssysteem perfect voor op de aanstaande conceptie, levert alle benodigde micro-elementen zodat een nieuw leven kan ontstaan ​​en overleven in de baarmoeder. Als gevolg van het gebruik van het medicijn worden de sterkte van nagels en haar, uitstekende huidconditie en stabiliteit van het zenuwstelsel opgemerkt.

Beoordelingen van succesvolle moeders op het netwerk zijn buitengewoon positief. Er werden geen klachten gevonden, behalve dat de kosten van het medicijn behoorlijk tastbaar zijn. Maar hier is het vermeldenswaard dat bijna alle vitamine- en mineraalcomplexen die zijn ontworpen om zich voor te bereiden op zwangerschap, veel kosten. Bovendien is het een van de weinige geneesmiddelen die tijdens de zwangerschap wordt aanbevolen om het hemoglobinegehalte in het bloed te verhogen zonder nadelige effecten.

6 Aevit

Het medicijn bevat indrukwekkende doses vetoplosbare vitamines, die zorgen voor de productie van essentiële enzymen door het lichaam. Het hoge gehalte aan tocoferol (vitamine E) heeft een positief effect op de werking van de voortplantingsorganen. Daarom laten vitamines goede resultaten zien als ze tijdens de zwangerschapsplanning worden ingenomen. Tegen de achtergrond van tocoferoldeficiëntie treden hormonale schommelingen op, die het vitaminecomplex normaliseren. Het zorgt ook voor een toevoer van stoffen die het embryo nodig heeft om zich vanaf de eerste dagen van zijn verschijning te ontwikkelen.

Vrouwen die het medicijn namen, reageren er alleen positief op. Volgens hen zijn de veranderingen zichtbaar na 3 weken vanaf het begin van de opname. En om het gewenste resultaat te bereiken, is het de moeite waard om 2-3 maanden voor de geplande conceptie vitamines in te nemen. Ze hebben echter een aantal contra-indicaties waarmee u zeker vertrouwd moet raken. Dit geldt met name voor het toelatingsverbod in het eerste trimester. Dit laatste is te wijten aan het feit dat stoffen die het lichaam voorbereiden op conceptie na de zwangerschap de foetus kunnen schaden.

5 elevatie

Dit vitaminecomplex wordt heel vaak aanbevolen door gynaecologen voor vrouwen die besluiten moeder te worden. Volgens artsen is dit medicijn ideaal voor het onderhouden van het lichaam en het verzamelen van de noodzakelijke mineralen voor het concipiëren en dragen van een kind. Daarnaast is het aan te raden om vitamines in te nemen tijdens de lactatie, zodat zowel moeder als kind de nodige toevoer van voedingsstoffen krijgen. Complex "Elevit Pronatal" onderscheidt zich door zijn rijke samenstelling, die wordt gedomineerd door mineralen. Bij het nemen van deze vitamines zullen vrouwen echter een extra bron van jodium en calcium moeten vinden, omdat hun hoeveelheid in het complex duidelijk niet voldoende is.

Volgens de beoordelingen van de meisjes die "Elevit" namen, is het medicijn redelijk geschikt om het lichaam tijdens een belangrijke periode te onderhouden. Maar de noodzaak om bovendien andere vitamines te nemen, die niet naar ieders wens in het complex mogen worden opgenomen. Als deze gang van zaken u niet stoort, dan is "Elevit Pronatal" de beste keuze.

4 Vitrum Prenatale Forte

Het vitamine- en mineralencomplex heeft een ideale uitgebalanceerde samenstelling.Onder de vitamines en mineralen bevindt zich jodium en calcium in de juiste hoeveelheid voor een vrouw die van plan is moeder te worden. Volgens artsen kan het complex lang worden ingenomen en wees niet bang voor een overdosis, het heeft geen bijwerkingen. Vitrum Prenatal Forte zal het lichaam perfect voorbereiden op toekomstige zwangerschap, evenals ondersteuning tijdens de zwangerschap en borstvoeding.

Beoordelingen van vrouwen die het complex hebben ingenomen, wijzen op de effectiviteit ervan. Haar en nagels worden sterk, de huid krijgt ook een gezonde tint, wat de gunstige werking van het complex aangeeft. Het helpt niet om zwanger te worden in geval van problemen, maar het zal het lichaam perfect voorbereiden op een verantwoorde stap. Vrouwen die erin slaagden om na de voorbereiding zwanger te worden, merken op dat het eerste trimester veel rustiger was zonder toxicose en andere geneugten.

3 Femibion-1

Er is een mening op internet dat Femibion-1 niet alleen het lichaam voorbereidt op de aanstaande conceptie, maar er ook aan bijdraagt. In dit opzicht is het medicijn erg populair bij vrouwen die hier moeite mee hebben. In feite verzadigt het vitaminecomplex het lichaam alleen met de nodige micro-elementen voor de komende belangrijke periode, je moet er geen wonder van verwachten. Maar het positieve effect van het complex is duidelijk, na een vitaminekuur worden het haar en de nagels sterker, de teint en het algemene welzijn verbeteren.

Over het algemeen kan het medicijn worden toegeschreven aan een van de beste onder degenen die kunnen helpen tijdens zwangerschapsplanning. Het veroorzaakt geen allergische reacties en wordt volledig door het lichaam opgenomen. Het heeft een algemeen versterkend effect en heeft een gunstig effect op het zenuwstelsel. Volgens vrouwen die het medicijn namen, heeft het een cumulatief effect dat lang aanhoudt na het voltooien van de kuur.

2 Supercomplexe NSP

De duurste vitamines uit onze review, maar tegelijkertijd een van de meest effectieve. Ze combineren de kenmerken van alle bovengenoemde medicijnen. Dit geldt in de eerste plaats voor vitamines die met elkaar interfereren. Ondanks het feit dat de capsule eenmaal wordt ingenomen, bestaat de binneninhoud uit microcapsules met de noodzakelijke elementen, die op verschillende tijdstippen in het menselijk lichaam worden vrijgegeven en de assimilatie van elkaar niet verstoren. Hierdoor worden vitamines in het vereiste volume geleverd en is het niet nodig om het complex meerdere keren per dag in te nemen.

Gebruikers merken in hun beoordelingen de natuurlijke samenstelling op, terwijl de meeste huishoudelijke medicijnen bestaan ​​​​uit elementen die met chemische middelen zijn verkregen. Ook houden veel mensen van de dosering, vanwege het feit dat deze wordt verhoogd, duurt het niet zo lang om te wachten op het resultaat van de toepassing. Het complex is geïndiceerd voor gebruik, niet alleen tijdens de planning van de conceptie, maar ook tijdens de zwangerschap.

1 Pregnoton

Het medicijn is in de vorm van een poeder dat moet worden opgelost in water en gedronken. De samenstelling onderscheidt zich door een hoog gehalte aan foliumzuur, zink, selenium, magnesium en andere elementen die niet genoeg zijn voor zwangerschap. Bij het plannen van de conceptie moet u op dit complex letten, omdat het volgens niet alleen artsen, maar ook vrouwen zelf een van de beste is. Maar er moet rekening mee worden gehouden dat vitamines alleen tijdens de zwangerschapsplanning moeten worden ingenomen. In de toekomst is het gebruik ervan gecontra-indiceerd.

Artsen bevelen meestal een vitamine-mineraalcomplex aan aan mensen met hormonale verstoringen, omdat dit in de meeste gevallen de reden is voor de afwezigheid van zwangerschap. Dit medicijn heeft de meest lovende recensies online van degenen die zwanger worden nadat ze het hebben ingenomen. Velen schrijven dat voordat ze "Pregnoton" begonnen te nemen, ze lange tijd geen kind konden verwekken en uiteindelijk bereikten ze wat ze wilden. Maar tegelijkertijd zijn er negatieve, die aangeven dat het complex de cyclus verandert en niet leidt tot het langverwachte resultaat.