15 geriausių vidaus treniruoklių
Geriausi treniruoklių gamintojai
Renkantis treniruoklį, ekspertai pataria atkreipti dėmesį ne tik į produkto kainą, bet ir į prekės ženklą. Jei viskas yra lygi, patartina įsigyti modelį iš žinomos įmonės, net jei turėsite sumokėti šiek tiek daugiau. Patikimumas ir reputacija nėra pigūs, todėl geriau teikti pirmenybę:
- Sporto elitas. Kinijos sporto įrangos kokybę patvirtina šiuolaikiniai sertifikatai. Garsaus prekės ženklo treneriai išsiskiria novatoriškomis technologijomis ir funkcionalumu, o tai kartu su biudžeto išlaidomis paaiškina įmonės sėkmę pasaulinėje rinkoje.
- Kūno skulptūra. Įmonės produktus atstovauja visas sporto produktų asortimentas, prieinamas pradedantiesiems ir profesionalams. Jau 20 metų prekės ženklas naudoja originalaus dizaino sprendimą, kuris pagerino pagamintų treniruoklių savybes.
- SVENSONO KŪNO LABOS. Legendinis Švedijos prekės ženklas yra žinomas dėl nepriekaištingos kokybės ir patikimumo, o pradėjus gaminti Kinijoje, produktai tapo labiau prieinami.
- DFC kompanija yra populiarių sporto prekių tiekėjas biudžeto segmente, todėl yra populiarus vidaus rinkoje. Pagrindinė produkcija yra Kinijoje, kur gaminių kokybė yra atidžiai stebima.
Geriausi nebrangūs treniruokliai
Biudžeto modeliai padės numesti svorio, sumažinti celiulito atsiradimą ir pagerinti kūno formas. Už prieinamą kainą galite atlikti intensyvias kardio treniruotes, kad pagerintumėte savo sveikatą. Pradedantiesiems geriau ieškoti nebrangių variantų, apimančių pagrindines funkcijas.
„Sport Elite SE-200“
Paprasta konstrukcija kartu su plastikine pakrovimo sistema leidžia naudoti treniruoklį be apribojimų treniruočių laipsniui ir aktyvumo lygiui. Pagyvenęs žmogus ar vaikas galės patys pritaikyti prietaisą, nes visi reguliavimo etapai yra intuityvūs. Patvarūs dirželiai ant pedalų sąrankos užtikrina saugų prigludimą, o širdies ritmo monitorius padeda kontroliuoti jūsų krūvį. Sėdynę galima reguliuoti įvairiais lygiais vertikaliai ir saugiai pritvirtinti tam tikroje padėtyje.
Įmontuoto kompiuterio ekrane rodomas pulsas, energijos sąnaudos, laikas, dabartiniai greičio rodikliai ir nuvažiuotas atstumas. Yra pakankamai funkcijų, kad jūsų namų treniruotės būtų kuo efektyvesnės ir skirtos probleminėms sritims. Naudojant vežimėlius, treniruoklis gali būti lengvai perkeliamas po kambarį, o vietos saugojimui pakanka 120 * 90 cm.
Pliusai:
- Nelygių paviršių kompensatoriaus buvimas;
- Aukštos kokybės apčiuopiama apkrova;
- Tylus bėgimas;
- Teisingas jutiklių veikimas;
- Vairo rato pasvirimo reguliavimas.
MINUSAI:
- Griežta sėdynė.
BRADEX SF0057 Splash
Įspūdingas ir pastebimas treniruoklis skirtas naudoti tik namuose. Nebrangus modelis sveria tik 12 kg, o surinkimas neužima daug laiko. Kompiuterio ekrane rodomas nuvažiuotas atstumas, laikas, dabartinis greitis, taip pat sunaudotos energijos kiekis. Modelis tinka pradedantiesiems vartotojams, nes jame nėra padidintos apkrovos. Sėdynės aukščio reguliavimas leidžia jums pritaikyti nustatymus.
Mažas dviratis su treniruokliu lengvai telpa į kampą ir mankštos metu gali būti lengvai perkeltas į kambario centrą.Įrenginys veikia neprisijungęs, tačiau kompiuteriui reikia baterijų. Platūs pedalai užtikrina natūralią pėdos padėtį įvairiais treniruočių lygiais. Maksimalus svoris yra 100 kg, o vartotojo ūgis neturi viršyti 170 cm, į ką svarbu atsižvelgti perkant.
Pliusai:
- Stilingas dizainas;
- Patogi sėdynė;
- Stabili konstrukcija;
- Reguliuojami pedalų dirželiai;
- Mažiausia kaina segmente.
MINUSAI:
- Ne geriausios kokybės plastikas.
DFC VT-8013
Mechaniniame treniruoklyje yra diržo apkrovos sistema ir informatyvus nespalvotas ekranas, kuriame registruojamas nuvažiuotas atstumas, greičio keitimas ir kalorijų suvartojimas. Vairo kampą ir sėdynės aukštį galima reguliuoti pagal individualius parametrus, todėl modelis laikomas sėkmingu šeimai. Reguliuojami pedalų dirželiai saugiai saugo jūsų koją natūralioje padėtyje. Keli pratimų lygiai sudaro idealias sąlygas sportinei veiklai.
Tvirtas plieninis rėmas gali atlaikyti iki 100 kg, užtikrinant ilgą tarnavimo laiką. Bute treniruoklis užima 110 * 60 cm kvadratą, kuris laikomas kompaktiškiausiu rodikliu. Judėjimo mobilumą užtikrina transportavimo ritinėliai ir mažas sviedinio svoris - tik 10 kg.
Pliusai:
- Biudžeto išlaidos;
- Tikslūs kompiuterio rodmenys;
- Surinkimo paprastumas;
- Ergonomiška forma ir stilingas dizainas;
- Bepakopis krovinių keitimas.
MINUSAI:
- Trūksta pulso skaitytuvo.
Geriausi magnetiniai treniruokliai
Modelių pedalų apkrovos sukūrimo principas atsiranda dėl smagračio traukos magnetiniu lauku. Intensyvumą galima reguliuoti įvairiai, o tai leidžia pasirinkti individualią treniruočių sistemą. Magnetinis prietaisas pašalina trinančių dalių buvimą, todėl tokio treniruoklio naudojimas bus kuo tylesnis.
„Oxygen Pro Trac II“
Itin madingas sviedinio dizainas pagamintas pagal geriausias novatoriškų technologijų tendencijas, chromuoti įdėklai suteikia panašumo į prestižinį automobilį. Aukštos kokybės guoliai užtikrina tolygų važiavimą, o pedalų komplektas yra identiškas profesionaliam dviračiui. Patogi ir minkšta sėdynė yra horizontaliai ir reguliuojama aukščio, prisitaiko prie konkretaus žmogaus. Daugiafunkcinis skydelis su ryškiu foniniu apšvietimu leidžia rankiniu būdu keisti apkrovą, nustatant individualius treniruotės parametrus.
Modelis laikomas sunkiasvoriu savo segmente, nes maksimali vartotojo kūno masė yra 150 kg. Skystųjų kristalų ekrane rodomas širdies ritmas, ritmas, energijos suvartojimas, dabartinis greitis, nuvažiuotas atstumas ir praleistas laikas. Sklandus darbas be trūkčiojimo leidžia treniruotėse atiduoti visas jėgas.
Pliusai:
- Grindų netolygių kompensatorių buvimas;
- 9 aukščio reguliavimo lygiai;
- 8 laipsnių apkrova;
- Neslystantys pedalai su reguliuojamais diržais;
- Didelio tikslumo jutikliai.
MINUSAI:
- Auksta kaina.
SVENSSON BODY LABS CrossLine BCM
Kompaktiškas treniruoklis neužims daug vietos bute, todėl idealiai tinka kuklios gyvenamosios patalpos savininkams. Modelis sujungia puikią kokybę, biudžeto išlaidas ir funkcionalumą, todėl jis dažnai randamas dabartiniuose reitinguose. Treniruoklis skirtas tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems sportininkams, kuriems nereikia specialios treniruočių programos.
Unikali pavaros sistema užtikrina patogų važiavimą su gera apkrova, o neslystantys pedalai patikimai apsaugo nuo atsitiktinių sužalojimų. Transporto ritinėlių dėka treniruoklį pakankamai lengva perkelti į butą, todėl net trapi mergina gali susidoroti su užduotimi. Nelygios grindys nebus problema, nes pagrindo išsiplėtimo jungtys išlygina horizontalią prietaiso padėtį.
Pliusai:
- Patogi sėdynė su helio pagalvėlėmis;
- Tylus bėgimas;
- Keli apkrovos lygiai, kuriuos galima reguliuoti bet kuriam vartotojui, sveriančiam iki 120 kg;
- Galimos mokymo programos, skirtos įveikti atstumą ar laiką;
- Perkrovos fiksavimas.
MINUSAI:
- Prie parametrų negalima pridėti atskiros programos;
- Nėra krūtinės diržo.
DFC B3.5A
Vertikalus treniruoklis turi pagrindines funkcijas, leidžiančias pasirinkti individualią apkrovą. Pulso jutikliai yra ant vairo, todėl sveikata stebima visą pamokos laikotarpį. Maksimalus vartotojo svoris yra 100 kg, tačiau daugelis modelio savininkų pažymi patogias prietaiso dalis. Didelė sėdynė skirta didesniam žmogui, kaip ir platūs neslystantys pedalai.
Integruota programa leidžia įrašyti nuvažiuotą atstumą, atstumą, taip pat greitį ir kalorijų suvartojimą. Tam nereikia tinklo ryšio, nes treniruoklis veikia autonominiu režimu. Stabilumą veikimo metu užtikrina grindų nelygūs kompensatoriai.
Pliusai:
- Sėdynės aukščio reguliavimas;
- Žema kaina;
- 8 apkrovos padėtys;
- Patikima konstrukcija;
- Sklandus perėjimas prie didesnio greičio.
MINUSAI:
- Kieta sėdynė.
Geriausi elektromagnetiniai treniruokliai
Pakrovimo sistema laikoma pažangiausia tarp šiuolaikinių modelių, nes ji leidžia nustatyti tikslius parametrus. Smagratį sulėtina magnetinis laukas, kurį sukuria ritė, į kurią įeina elektros srovė. Arti esantys komponentai užtikrina nepriekaištingą važiavimą dviračiu. Sumažėjus srovės stiprumui ritės laiduose, magnetinis laukas susilpnėja, o padidėjus - padidėja rodikliai, o tai lemia apkrovos pasikeitimą. Sukurta programa leidžia išlaikyti treniruočių intensyvumą tam tikru lygiu.
„Sport Elite SE-C970G“
Programuojamas dviračių ergometras turi magnetinę sistemą, leidžiančią keisti apkrovos laipsnį naudojant elektrinę pavarą, valdomą iš kompiuterio. Subalansuotas smagratis užtikrina sklandų pedalo judėjimą ir aukštą našumą. Funkciją sudaro kelios programos, įskaitant fiksuotą širdies ritmą ir intensyvumo valdymą. Kelių ekranų ekrane rodomas ritmas, nuvažiuotas atstumas ir sudegintos kalorijos, taip pat antsvorio analizė.
Ergonomiška kompiuterio forma leidžia jį naudoti kaip grotuvo, planšetinio kompiuterio ar išmaniojo telefono stovą. Didelio tikslumo širdies ritmo jutikliai yra ant treniruoklio rankenų, kad padėtų stebėti menkiausius rodmenų pokyčius. Maksimalus naudotojo svoris yra 150 kg, aukščiui nėra jokių apribojimų, nes sėdynę galima reguliuoti pagal bet kokius parametrus.
Pliusai:
- 13 naudingų programų;
- 16 apkrovos lygių;
- Kūno riebalų analizė;
- Tylus bėgimas;
- Inovatyvi įranga.
MINUSAI:
- Slidi sėdynė.
„Evo Fitness Crystal EL“
Ergonomišką treniruoklio dizainą lemia naujoviškos dažymo ir metalo apdirbimo technologijos, kurios garantuoja patikimą pagrindinių elementų surinkimą. Dėl elektromagnetinės apkrovos reguliavimo sistemos galite tolygiai paskirstyti pastangas treniruotės metu. Modelis tinka tiek pradedantiesiems, tiek profesionaliems sportininkams. LCD monitoriuje rodomi pagrindiniai rodikliai, įskaitant širdies ritmą, energijos sąnaudas, greitį ir nuvažiuotą atstumą. Užsiėmimo pabaigoje galite gauti treniruotės diagramą, kad galėtumėte ją ištaisyti.
Sėdynė yra reguliuojama aukščio ir horizontaliai, todėl ją galima pritaikyti bet kokio dydžio naudotojams. Apsvarstykite 120 kg svorio ribą. Neslystantys pedalai ir stabili treniruoklio konstrukcija užtikrina maksimalų komfortą treniruotės metu.
Pliusai:
- Išmaniojo telefono stovo buvimas;
- Kūno riebalų ir vatų kontrolės programos;
- Daugiau nei 20 apkrovos lygių;
- Žema kaina;
- Koregavimas, palyginti su grindų lygiu.
MINUSAI:
- Pakankamai sudėtinga.
„ProForm 210 CSX“ (PFEVEX72916)
Naujoviškas treniruoklis apima daugiau nei 10 veiksmingų treniruočių programų ir daugiau nei 15 nenoro lygių. Dėl ergonomiškų pedalų ir patogios sėdynės modelis visiškai imituoja važiavimą dviračiu. Specialūs dirželiai saugiai pritvirtina pėdą patogioje padėtyje, taip išvengiant atsitiktinio sužalojimo. Simuliatoriaus rankenose yra įmontuoti jautrūs širdies ritmo jutikliai, kurie leidžia stebėti pulsą treniruotės metu.
Konsolėje yra dviejų greičių ventiliatorius, kuris padės atvėsti visą treniruotę. Kompiuteris suteikia galimybę išsaugoti ir analizuoti klasių rezultatus, kurie rodomi LED skydelyje. Svorio ribos yra 125 kg.
Pliusai:
- Informatyvus ekranas;
- Rankinis valdymas;
- Intensyvumo ir kalorijų deginimo programų buvimas;
- Galimybė atkurti garso failus;
- Tylus bėgimas.
MINUSAI:
- Anglų sąsajos kalba.
Geriausi diržo treniruokliai
Dizainas yra pats paprasčiausias, todėl funkcionalumas bus minimalus. Sistemoje aplink smagračio įtempiamas diržas, kuris treniruotės metu sukuria pasipriešinimą. Apkrovos lygis keičiamas rankenėle, kuri reguliuoja įtampą. Modelių privalumai yra maža kaina, o tarp trūkumų ekspertai pažymi ribotą tarnavimo laiką.
Kūno skulptūra BC-1420
Klasikinis modelis gerai pasirodė dėl savo paprasto ir efektyvaus dizaino. Stilingas dizainas kartu su biudžeto išlaidomis padarė treniruoklį mėgstamiausiu dabartinių įvertinimų. Nepaisant kuklių funkcijų, įrenginyje yra kompiuteris, kuris praneša apie nuvažiuotą atstumą, laiką ir esamą greitį. Pagrindiniai indikatoriai ekrane rodomi 10 kartų per minutę, o tai leidžia stebėti fizinio aktyvumo lygį.
Sėdynės aukštis sureguliuojamas per kelias sekundes, todėl visi šeimos nariai gali naudotis treniruokliu. Prietaisas sveria šiek tiek daugiau nei 10 kg, todėl yra mobilus ir patogus naudoti. Įkrovos reguliavimo rankenėle apkrova reguliuojama mažėjančio arba didėjančio intensyvumo kryptimi.
Pliusai:
- Maksimalus vartotojo svoris 100 kg;
- Patraukli kaina;
- Informatyvi konsolė;
- Kompaktiškas dydis;
- Patogi sėdynė su helio užpildu.
MINUSAI:
- Treniruoklis nėra labai stabilus aukštoje sėdimoje padėtyje.
Geležinis korpusas 7041 BK
Biudžetinis sportinis dviratis turi įmontuotą vairo širdies ritmo jutiklį, kuris matuoja jūsų širdies ritmą visos treniruotės metu. Treniruoklis „Iron Body“ tinka pradedantiesiems ir senjorams, kurių kūno svoris yra iki 100 kg. Ekrane bus rodomas nuvažiuotas atstumas, suvartojamos kalorijos ir esamas greitis. Pedalo dirželiai saugiai priglunda prie pėdos, o sėdynės aukštį galima reguliuoti prieš treniruotę.
Apkrova apribota iki 8 lygių, tačiau to visiškai pakanka tiems, kurie ką tik nusprendė sportuoti. Transportavimo ratai padidina treniruoklio mobilumą, kurį galima lengvai perkelti iš kampo į kambario centrą. Sąsaja yra anglų kalba, tačiau visos etiketės yra intuityvios.
Pliusai:
- Stilingas dizainas;
- Kompaktiškumas;
- Žema kaina;
- Reljefiniai neslystantys pedalai.
MINUSAI:
- Nėra galimybės programuoti treniruotes.
DFC B210
Vidinis treniruoklis skirtas pradedantiesiems. Didelė, patogi sėdynė yra reguliuojamo aukščio, kad būtų patogu sportuoti. Nespalvotame ekrane rodomi greičio, nuvažiuoto atstumo ir sudegintų kalorijų parametrai. Treniruotės pabaigoje galite nustatyti „važiavimo“ trukmę.
Platūs pedalai su reguliuojamais dirželiais saugo jūsų kojas ir užtikrina patikimą sporto traumų prevenciją.Didžiausias leistinas vartotojo svoris yra 100 kg, tačiau gamintojas rekomenduoja jį apriboti iki 90 kg. Kompaktiški matmenys leidžia įrengti treniruoklį net mažame bute, nes jis užima 110 * 90 cm kvadratą.
Pliusai:
- Žema kaina;
- Rankinis apkrovos reguliavimas;
- Informatyvus LCD ekranas;
- Savarankiškas surinkimas nereikalauja specialių žinių ir įgūdžių;
- Ryškus ir stilingas dizainas.
MINUSAI:
- Širdies ritmo jutiklių trūkumas.
Geriausi inerciniai treniruokliai (nugaros dviračiai)
Sistemos pagrindas yra unikalios pagalvėlės, prispaustos prie plieninio smagračio. Modeliai puikiai toleruoja dviračių sportą, todėl greitai įgijo populiarumą tarp vartotojų. Kuo didesnis trinkelių slėgis smagračiui, tuo didesnė apkrova, o intensyvumo lygį galima reguliuoti rankiniu būdu.
Proxima Velos
Naujoviškas sukamasis dviratis, skirtas naudoti tiek namuose, tiek komerciniais tikslais. Tvirtas rėmas gali atlaikyti iki 160 kg, o aukštos kokybės dalys garantuoja ilgą tarnavimo laiką. Anatominę sėdynę galima reguliuoti 3 plokštumose, vairo nustatymai reiškia skirtingus sukimo kampus. Monitoriuje rodoma pagrindinė treniruočių metrika, įskaitant ritmą, nuvažiuotą atstumą ir energijos sąnaudas.
Treniruoklio svoris yra didesnis nei 50 kg, tačiau judėjimo komfortą užtikrina transporto ratukai. Nelygaus paviršiaus kompensatorių dėka jums nereikia jaudintis dėl savo veiklos saugumo. Vairas turi širdies ritmo jutiklį, todėl širdies ritmo informacija pasiekiama bet kuriuo metu.
Pliusai:
- Smagračio ir rėmo garantinis laikotarpis yra 5 metai;
- Savarankiškas darbas;
- Tylus ir sklandus važiavimas;
- Puiki konstrukcijos kokybė.
MINUSAI:
- Labai didelė kaina.
Brumer TF-9.2C
Dviratinis treniruoklis turi blokinę stabdymo ir pakrovimo sistemą, todėl tinka pradedantiesiems sportuoti. Intensyvumo lygio reguliavimas yra ant vairo kolonėlės, todėl jį lengva reguliuoti treniruotės metu. Širdies plakimą skaito ant vairo įmontuoti jutikliai, o kompiuteris nuskaitymo režimu nustato 5 pagrindinius treniruotės parametrus. Dekoratyvinis skydelis slepia pedalo mechanizmą, kad būtų užtikrintas maksimalus saugumas.
Treniruoklis yra nedidelio dydžio, todėl sutaupoma vietos bute. Galite treniruotis ne tik sėdėdami, bet ir stovėdami, taip pat vesti intervalines pamokas. Leistinas vartotojo svoris yra 110 kg.
Pliusai:
- Stiklo stovo buvimas;
- Sėdynės ir vairo padėties reguliavimas;
- Galimybė naudoti profesionaliai;
- Prieinama kaina už turtingą funkcionalumą.
MINUSAI:
- Komplekte nėra atsarginių stabdžių kaladėlių.
ŠEIMA FS 40
Sukamasis dviratis skirtas intensyvioms treniruotėms, kurias dviračių mėgėjai tikrai įvertins. Modelis gali būti naudojamas greitai atkurti fizinį pasirengimą ir padidinti ištvermę, o norint numesti svorio jis yra tiesiog nepakeičiamas. Vienos treniruotės metu galite sudeginti iki 600 kcal. Sėdynės reguliavimas leidžia pritaikyti prie bet kokios konfigūracijos, tačiau nepamirškite apie svorio apribojimus. Šiame modelyje jie sveria 140 kg, o tai laikoma puikia premija.
Harmoningą judesių biomechaniką užtikrina ergonomiškas dizainas ir aukštos kokybės pedalų surinkimas. Treniruoklis skirtas dinamiškoms veikloms, imituojančioms važiavimą nelygiu reljefu. Aktyvią treniruotę galima atlikti sėdint, stovint ar net pakreipus.
Pliusai:
- Tolygus krovinio paskirstymas vairuojant;
- Aukštos kokybės pagrindinės jungtys;
- Puikus stabilumas;
- Priimtina kaina.
MINUSAI:
- Nesudaro.
Į ką atkreipti dėmesį renkantis treniruoklį savo namams
Perkant treniruoklį reikia vadovautis daugybe principų, tačiau asmeniniai poreikiai turėtų būti pagrindinis veiksnys. Jūs negalite vadovautis kitų žmonių prašymais ir atsiliepimais, kad neįsigytumėte nereikalingo baldo. Patartina ieškoti varianto, kuris atitiktų individualius kriterijus. Pagrindinės šiuolaikinių modelių savybės yra šios:
- Maksimalus vartotojo svoris. Treniruoklis nėra vakarinė suknelė, kuri perkama ateičiai kaip vizuali motyvacija. Prieš pirkdami turite pasverti ir saugumo sumetimais pridėti 10 kg prie gautų duomenų. Jei treniruoklį naudos daugiau nei vienas žmogus, svarbu atsižvelgti į sunkiausio šeimos nario svorį.
- Darbo programų skaičius. Parinktys yra skirtos modeliui ir apima kardio ir intervalines treniruotes. Širdies ritmo kontrolė ir pratimų intensyvumo lygis leidžia pasiekti rezultatų nekeliant pavojaus sveikatai.
- Konstrukcijos tipas. Pagal nusileidimo būdą yra vertikalūs ir horizontalūs treniruokliai, tačiau pastarieji skirti medicinos reikmėms. Jie dažniau naudojami reabilitacijos ir gydymo kursuose.
- Pakrovimo sistema. Indikatorius turi įtakos treniruoklio veikimui ir vartotojo patogumui. Naudojant mechaninę sistemą, atsparumą užtikrina diržas, todėl neatmetami trūkčiojimai ir slydimai. Magnetinis treniruoklis naudoja magnetų poveikį smagračiui, kad būtų užtikrintas sklandus ir tylus važiavimas. Modeliai su elektromagnetine sistema laikomi novatoriškiausiais, nes jie leidžia visiškai kontroliuoti mokymo procesą.
- Papildomos funkcijos. Šiuolaikiniai dviračiai su treniruokliais yra aprūpinti specialiomis funkcijomis, tačiau nereikėtų permokėti už nenaudingą „kimšimą“.
Kokį treniruoklį geriau pasirinkti
Prieš pirkdami ekspertai pataria nuspręsti dėl sporto įrangos naudojimo tikslo, nes norint išvengti širdies ir kraujagyslių ligų ar sulieknėti, reikalingi visiškai skirtingi prietaisai. Brangūs treniruokliai gali pasiekti pastebimų rezultatų, tačiau beprasmiškų varpų ir švilpukų vengimas padės daug sutaupyti. Prieš einant į parduotuvę svarbu nustatyti biudžetą, pasirinkti sistemos tipą ir apkrovos lygių skaičių. Naudinga pagalvoti apie papildomas treniruoklio savybes ir dydžius. Nenurašykite gamintojo, taip pat konstrukcijos patikimumo ir saugumo. Patartina 5-10 minučių išbandyti prietaisą darbo režimu, kad suprastumėte savo jausmus.
