TOP 6 najboljih lijekova s ​​vitaminom C: sastav, namjena, pravila prijema

Zašto svi trče uokolo u potrazi za željenim vitaminom C tijekom epidemija? Kolika je njegova snaga? Ispostavilo se da vitamin C (topiv u vodi) pomaže u borbi protiv slobodnih radikala koji dovode do oksidacijskih procesa i preranog starenja stanica. Jedna od njegovih glavnih funkcija je sudjelovanje u stvaranju kolagena koji je važan za zdravlje kože i zglobova. Druga važna uloga je poboljšati rad bijelih krvnih stanica, koje su pak bitna komponenta imunološkog sustava.

Danas su šalteri ljekarni i trgovina prepuni najrazličitijih pripravaka koji sadrže vitamin C. Koji su od njih traženi, koji učinkovito rješavaju zadatke i koliko to sve košta, saznat ćete iz ovog članka.

Ocjena TOP 6 najboljih pripravaka koji sadrže vitamin C

Ispod je popis najpopularnijih lijekova i dodataka prehrani iz ove kategorije:

Vitamin C

Pred vama je zamisao poznate farmaceutske tvrtke Evalar (Rusija). Šumeće tablete sadrže askorbinsku i limunsku kiselinu (regulator kiselosti), zaslađivač, riboflavin i prirodne arome „Limun“ i „Naranča“.

Nakon pripreme dobit ćete ukusno piće ugodne arome citrusa. Tablete se brzo otapaju u vodi bez miješanja. Tekući oblik brže prodire u krv.

Jedna tableta sadrži 1000 mg. tvari.

Kontraindikacije uključuju individualnu netoleranciju na komponente, trudnoću i dojenje. To nije droga.

Usput, ako vam se sviđa ovaj lijek, možete ga pronaći u obliku tableta, tableta za žvakanje, kao i u prahu.

Znam da ne vole svi šumeće tablete, treba ih pripremiti, teško je uzeti ako ih ponesete sa sobom, ali sve mi odgovara. Napitak se pokazao ukusnim i zdravim, brzo se priprema. Ovaj oblik je prikladan za djecu. U sastavu nema šećera, što je također dobro.

Multivita vitamin C

Ovaj lijek je razvijen u Srbiji. Šumeće tablete okruglog oblika, s hrapavom površinom, sadrže natrij bikarbonat (smanjuje viskoznost sluzi, poboljšava njegovo iskašljavanje), aromu limunske kiseline, riboflavina i naranče.

Lijek ima metabolički učinak na tijelo. Regulira redoks procese, metabolizam ugljikohidrata, poboljšava zgrušavanje krvi i regeneraciju tkiva, povećava otpornost tijela na infekcije, smanjuje propusnost krvnih žila, poboljšava rad štitnjače.

Za liječenje i prevenciju hipo- i avitaminoze potrebno je uzeti 1000 mg tablete, no uz jednostavan nedostatak vitamina C dovoljne su tablete od 250 mg.

Vitamini zaista pomažu. Prvi put sam ih probala kad sam već bila bolesna. Počeo sam intenzivno uzimati prve dane i puno brže sam se nosio s bolešću. Zatim je popila preventivno, kad su počeli kihati i kašljati. Smiješno šištanje, djeci će se to možda svidjeti. Ugodnog okusa, prikladnog izduženog pakiranja, možete ga ponijeti sa sobom.

Vitamin C

Ovaj lijek izvor je čistog vitamina C. Dostupan je u obliku kapsula, što ga čini lakšim za uzimanje. Doziranje se izračunava na način da se uzima jedna tableta dnevno. Trajanje prijema je 1 mjesec. Ako je potrebno, tečaj se može ponoviti za 2-3 mjeseca.

Alat se koristi u prevenciji i liječenju hipo- i avitaminoze. Kako bi se zadovoljile potrebe tijela za vitaminom C u razdoblju rasta, trudnoće, dojenja, s velikim opterećenjima, prekomjernim radom i oporavkom od dugotrajnih teških bolesti. Zimi, s povećanim rizikom od razvoja zaraznih bolesti.

Može se pojaviti individualna netolerancija na komponente proizvoda. Nuspojave se javljaju samo u slučaju duljeg predoziranja.

Inače, marka Letofarm specijalizirana je za proizvodnju vitaminsko -mineralnih kompleksa i dodataka. Zemlja porijekla: Rusija.

Ovaj lijek nam je savjetovao terapeut. Pila sam ga sa suprugom u proljeće i jesen. Moj muž uopće nije bolestan, a ja sam imala blagu virusnu infekciju. Također sam se počela osjećati veselije, ten se poboljšao. Shvatio sam da mi je imunitet postao jači. Kapsule se lako gutaju. Dobro je znati da postoji dobar lijek protiv prehlade po pristupačnoj cijeni.

Cink + vitamin C

Najjednostavniji i najučinkovitiji način podrške tijelu je pružanje imuniteta cinkom i vitaminom C, mikronutrijentima potrebnim za zaštitu od infekcija i intenzivnih aktivnosti. Veza između sadržaja cinka, vitamina C i aktivnosti imunološkog sustava odavno je dokazana.

Ovaj će vam dodatak osigurati dnevnu potrebu za lako usvojivim oblikom cinka i spomenutog vitamina.

Tečaj može trajati 1,5 mjeseca ako uzmete 1 tabletu dnevno. Za tečaj je dovoljan jedan paket.

Kontraindikacije uključuju individualnu netoleranciju na komponente, trudnoću i dojenje. Prije uporabe preporuča se posavjetovati se s liječnikom.

Dobri vitamini, jeftini. Prikladno je uzimati i zadovoljava dozu, dovoljno je popiti jednu tabletu dnevno. Dovoljan sadržaj cinka u trenutnoj pandemiji. Sada možete sigurno izlaziti ljudima. Prijatelj ih pije na jesen. I iako je alergična, nije bilo reakcija na vitamine. Lijepa cijena.

Vitamin Myprotein 100% vitamin C

Vitamin C je neophodan za intenzivne treninge i druge tjelesne aktivnosti. Ova je opcija idealna za vegetarijance i vegane, kao i svakoga tko treba ojačati svoj imunološki sustav.

Ovaj lijek podržava prirodnu obranu tijela, jača živčani sustav i smanjuje simptome umora.

Vitamin je dostupan u prahu bez aroma, pa se može sigurno dodati u koktele, jutarnje smoothie ili sportsku prehranu. Odlično se slaže s proteinima.

Proizvođač također napominje da prah ne bi trebao zamijeniti potpunu i raznoliku prehranu.

Što se tiče sastava, ovaj proizvod sadrži 100% čisti vitamin C bez drugih sastojaka.

Izvrstan proizvod! Odlučio sam probati na jesen. Prije toga sam uzimala druge vitamine iste marke, kvaliteta mi se svidjela. A budući da će uskoro svi početi oboljeti od gripe, mislila sam da moram baciti nešto na imunološki sustav. Nakon nekoliko prijema počeo sam se osjećati veselije, dobio sam snagu. Rane se više ne lijepe. Mislim da ću svake jeseni piti radi prevencije. Ne želim se razboljeti.

Žvakaći vitamin C

Odabirom u korist ovog lijeka dobit ćete antioksidativnu zaštitu tijela, optimalnu potporu imunološkom sustavu, moći ćete se zaštititi od zloćudnih tumora, očuvati mladenačku kožu, ubrzati zacjeljivanje rana i postati dostojan konkurent u borbi protiv anemije. Također, alat ima antialergijska i protuupalna svojstva, pozitivno utječe na apsorpciju drugih važnih elemenata (željezo, kalcij, folna kiselina), poboljšava propusnost vaskularnih stijenki, štiti vitamine A i E od uništenja, regulira nadbubrežne žlijezde i snižava kolesterol.

Ovaj proizvod nadopunjen je ekstraktom acerole, ugodnog je okusa bobica i tijelo ga lako apsorbira. Tablete se mogu žvakati.

Jako dobri vitamini. Treći dan prijema osjećao sam se bolje. Lijepo mirišite, djeci se svidjelo. Prije toga su uzimali druge tablete, ali djetetu se zaista nije svidio okus, morao je popiti veliku čašu soka. A ove lijepo mirišu na maline, jede ih sa zadovoljstvom. Ja sam podijelila tabletu na dva dijela tako da uzima 250 mg odjednom. Na tabletama nema razdjelne crte, okrugle su, ali se lako dijele. Rezultat je već vidljiv. Dijete nije bolesno, iako je lako pokupiti infekciju u dječjoj skupini. Ove ili druge, ali ako se često razbolite, mislim da je vrijedno pokušati.

Osobitosti

• Sam po sebi, vitamin C se ne stvara u tijelu, pa ga je potrebno unositi hranom. U skladu s tim, s neuravnoteženom prehranom, osoba osjeća nedostatak askorbinske kiseline.
• Nemojte piti vitamin sa sokovima ili mineralnom vodom - mikroelement će se gore apsorbirati.
• Ako ne želite uzimati lijekove ili dodatke prehrani, ali želite podržati tijelo u razdoblju zaraznih bolesti, svoju prehranu možete diverzificirati sljedećom hranom: šipkom, slatkom žutom paprikom, crnim ribizlom, kupusom, kivijem i brokulom . Sadrže puno vitamina C. Dakle, pola čaše kuhane brokule jednako je polovici dnevne vrijednosti askorbinske kiseline.
• Budući da vitamin C utječe na proizvodnju neurotransmitera, jedan od znakova nedostatka vitamina C je raspoloženje i umor.
• Ovaj zdravi vitamin najbolje je konzumirati s drugim vitaminima u isto vrijeme, uključujući i dio multivitamina. Tako će poboljšati njihovu apsorpciju i zadržati samu stabilnost.
• Molekula vitamina ne mijenja se ovisno o hrani pa se dobiva iz povrća ili sintetski, učinak na tijelo bit će isti.

Savjeti za odabir

• Vitamin C može nadražiti sluznicu želuca, osobito ako se uzima u šumećem obliku, pa je bolje da ga ne uzimaju bolesnici s bolestima želuca ili crijeva, već se odlučuju za voće koje ga sadrži: šipke, planinski pepeo , lišće koprive.
• Vitamin C se brže apsorbira iz praha, tekućih i žvakaćih oblika, a sporije iz tableta i dražeja.
• Ako trebate nadoknaditi nedostatak samo ovog vitamina, možete odabrati monopreparaciju. No, ako osjećate (ili znate) da su vam potrebni drugi hranjivi sastojci, bit će dovoljan multivitaminski kompleks.