Rođenje djeteta vrlo je važan korak i mnogi parovi radije planiraju ovaj važan događaj unaprijed, umjesto da se oslanjaju na slučajnost. Kompleks mjera koje čine pripremu za začeće uključuje unos vitamina i od strane žene i od muškarca. Istodobno, to je za ženu od veće važnosti, budući da će njezino tijelo nositi plod i opskrbiti ga svime što mu je potrebno.

Da bi se pripremila za trudnoću, žena bi trebala razviti pravilnu prehranu i popiti tečaj vitamina 2-3 mjeseca prije planirane trudnoće. Najnužnije tijekom razdoblja planiranja:

• Folna kiselina. Sudjeluje u procesu diobe stanica, neophodan je za rast fetusa, smanjuje rizik od razvoja patologija.
• Jod. Potrebno je za potpuno funkcioniranje štitnjače, što utječe na gestaciju. Utječe i na razvoj živčanog sustava djeteta.
• Vitamin A. Potreban tijekom planiranja, ali zabranjen tijekom trudnoće. Važan za nastanak posteljice.
• Vitamin D. Potreban za potpunu reproduktivnu aktivnost ženskog tijela.
• Vitamin E. Utječe na reproduktivne funkcije.

Sve ove vitamine možete kupiti i uzimati selektivno, ali najbolje rješenje bilo bi uzimanje vitaminsko-mineralnog kompleksa. Nudimo vam mali pregled najboljih vitamina za žene, prikladnih za uzimanje tijekom planiranja trudnoće.

Postoje kontraindikacije. Provjerite sa svojim liječnikom.

10 najboljih vitamina za planiranje trudnoće

10 CENTAR Materna

Ovaj vitaminski kompleks tijekom planiranja trudnoće preporučuje poznati pedijatar Yevgeny Komarovsky. Prema njegovom mišljenju, upravo je "Materna" najbolji lijek od postojećih, sposoban pripremiti tijelo za začeće i nakon toga ga podržati. Osim toga, vitamini imaju izvrstan učinak na razvoj fetusa, a nisu "krmna smjesa" za dijete. To jest, bebe se rađaju male (u normalnoj težini), a fontanela se u budućnosti zatvara u vrijeme koje odgovara normi.

Recenzije kompleksa vitamina su dvosmislene. Netko hvali, napominjući da zahvaljujući njemu nije bilo toksikoze nakon začeća. Drugi, naprotiv, skloni su vjerovati da lijek negativno utječe na razvoj fetusa. U rijetkim slučajevima zabilježena je alergijska reakcija, ali to uvelike ovisi o karakteristikama organizma. U svakom slučaju, prije uzimanja vitamina, čak i u razdoblju kada se trudnoća tek planira, vrijedi se posavjetovati s liječnikom.

9 Complivit mama

Jedan od najboljih vitaminsko -mineralnih kompleksa, koji je popularan kod žena koje planiraju trudnoću. To nije posljedica samo uravnoteženog sastava, već i cijene koju će si većina ljudi moći priuštiti. Ako uzimate vitamine 1-2 mjeseca prije planiranog začeća, oni će jamčiti opskrbu svim potrebnim mineralima. Istodobno, možete ga nastaviti uzimati tijekom trudnoće i dojenja, za održavanje i nadopunjavanje izgubljenih rezervi.

Učinak vitamina je kumulativan, stoga ne biste trebali čekati učinak prije 3 tjedna od početka uzimanja. Mnoge se žene žale na oblik pilula, prilično su velike i nekima je teško progutati. Nakon uzimanja lijeka, kosa i nokti primjetno jačaju, simptomi umora javljaju se rjeđe, prekomjerna pospanost nestaje. Ako vam je potreban jeftin, ali učinkovit vitaminski kompleks, Complivit Mama bit će izvrstan izbor.

8 Abeceda Mamino zdravlje

Još jedan kompleks vitamina i minerala koji može savršeno pripremiti žensko tijelo za nadolazeću trudnoću. Posebnost lijeka je da ga morate uzimati tri puta dnevno uz obrok.To jest, kompleks komponenti nije u jednoj tableti, već je podijeljen u tri tablete, od kojih se svaka sastoji od "prijateljskih" sastojaka. Prilikom planiranja trudnoće, žena je dovoljna da pije vitamine mjesec dana kako bi dobila potrebne zalihe. Sastav sadrži sve potrebne komponente: folnu kiselinu, kalcij, jod i druge. Nedostatak vitamina A omogućuje vam da ga uzimate u budućnosti, za održavanje tijela.

Recenzije žena koje su uzimale lijek su pozitivne. Jedini uočeni nedostatak bio je raspad recepcije na dijelove. Često postoje situacije kada zaborave uzeti jednu od tableta kompleksa. No ako je s memorijom i samoorganiziranjem sve u redu, tada će "Abeceda maminog zdravlja" biti izvrstan izbor vitamina pri planiranju trudnoće.

7 Pregnavit

Ovi se vitamini aktivno preporučuju ženama koje odluče planirati trudnoću. Mnogi odbacuju uobičajene lijekove u korist toga. Savršeno priprema žensko tijelo i reproduktivni sustav, osobito za nadolazeće začeće, opskrbljuje sve potrebne mikroelemente kako bi novi život mogao nastati i preživjeti u maternici. Kao rezultat uporabe lijeka, bilježe se snaga noktiju i kose, izvrsno stanje kože i stabilnost živčanog sustava.

Recenzije uspješnih mama na mreži izuzetno su pozitivne. Nije bilo pritužbi, osim što je cijena lijeka prilično opipljiva. No, ovdje je vrijedno napomenuti da gotovo svi vitaminski i mineralni kompleksi namijenjeni pripremi za trudnoću koštaju mnogo. Osim toga, jedan je od rijetkih lijekova koji se tijekom trudnoće preporučuju za podizanje razine hemoglobina u krvi bez štetnih učinaka.

6 Aevit

Lijek sadrži impresivne doze vitamina topljivih u mastima, koji osiguravaju proizvodnju esencijalnih enzima u tijelu. Visok sadržaj tokoferola (vitamin E) pozitivno utječe na rad reproduktivnih organa. Zbog toga vitamini pokazuju dobre rezultate ako se uzimaju tijekom planiranja trudnoće. U pozadini nedostatka tokoferola dolazi do hormonskih skokova koji normaliziraju kompleks vitamina. Omogućuje i opskrbu tvarima koje su potrebne za razvoj embrija od prvih dana pojavljivanja.

Žene koje su uzele lijek o tome reagiraju samo pozitivno. Prema njima, promjene su vidljive nakon 3 tjedna od početka prijema. A za postizanje željenog rezultata vrijedi uzimati vitamine 2-3 mjeseca prije planiranog začeća. Međutim, oni imaju niz kontraindikacija s kojima biste se svakako trebali upoznati. To se posebno odnosi na zabranu ulaska u prvom tromjesečju. Ovo posljednje je posljedica činjenice da tvari koje pripremaju tijelo za začeće nakon trudnoće mogu naštetiti fetusu.

5 Elevit

Ovaj vitaminski kompleks ginekolozi vrlo često preporučuju ženama koje se odluče postati majke. Prema liječnicima, ovaj lijek idealan je za održavanje tijela i nakupljanje minerala potrebnih za začeće i rađanje djeteta. Osim toga, preporučuje se uzimanje vitamina tijekom laktacije kako bi i majka i dijete dobili potrebnu opskrbu hranjivim tvarima. Kompleks "Elevit Pronatal" odlikuje se bogatim sastavom u kojem dominiraju minerali. Međutim, uzimajući ove vitamine, žene će morati pronaći dodatni izvor joda, kao i kalcija, budući da njihova količina u kompleksu očito nije dovoljna.

Prema recenzijama djevojaka koje su uzimale "Elevit", lijek je sasvim prikladan za održavanje tijela tijekom važnog razdoblja. Ali potreba za dodatnim uzimanjem drugih vitamina, koji se ne bi trebali unositi u kompleks po želji svih. Ako vam takvo stanje ne smeta, "Elevit Pronatal" će biti najbolji izbor.

4 Vitrum Prenatal Forte

Kompleks vitamina i minerala ima idealan uravnotežen sastav.Među vitaminima i mineralima postoji jod i kalcij u pravoj količini za ženu koja planira postati majka. Prema liječnicima, kompleks se može uzimati dugo i ne bojte se predoziranja, nema nuspojava. Vitrum Prenatal Forte savršeno će pripremiti tijelo za buduću trudnoću, kao i podršku tijekom gestacije i dojenja.

Recenzije žena koje su uzele kompleks ukazuju na njegovu učinkovitost. Kosa i nokti postaju jaki, koža također dobiva zdravu nijansu, što ukazuje na blagotvoran učinak kompleksa. Neće zatrudnjeti u slučaju problema, ali savršeno će pripremiti tijelo za odgovoran korak. Žene koje su uspjele zatrudnjeti nakon pripreme primjećuju da je prvo tromjesečje bilo mnogo mirnije bez toksikoze i drugih užitaka.

3 Femibion-1

Na Internetu postoji mišljenje da Femibion-1 ne samo da priprema tijelo za nadolazeće začeće, već i doprinosi tome. U tom smislu, lijek je vrlo popularan među ženama koje imaju poteškoća po ovom pitanju. Zapravo, vitaminski kompleks samo zasićuje tijelo potrebnim mikroelementima prije nadolazećeg važnog razdoblja, od njega ne biste trebali očekivati ​​čudo. No, pozitivan učinak kompleksa je očit, nakon što vitamini ojačaju kosu i nokte, poboljšaju se ten i opća dobrobit.

Općenito, lijek se može pripisati jednom od najboljih među onima koji mogu pomoći tijekom planiranja trudnoće. Ne izaziva alergijske reakcije i tijelo ga potpuno apsorbira. Djeluje općenito jačajući i povoljno djeluje na živčani sustav. Prema ženama koje su uzimale lijek, on ima kumulativni učinak koji traje dugo nakon završetka tečaja.

2 Super kompleks NSP

Najskuplji vitamini iz našeg pregleda, ali ujedno i jedan od najučinkovitijih. Kombiniraju značajke svih gore navedenih lijekova. Prije svega, to se odnosi na vitamine koji međusobno ometaju. Unatoč činjenici da se kapsula uzima jednom, njezin unutarnji sadržaj sastoji se od mikrokapsula s potrebnim elementima, koji se oslobađaju u ljudskom tijelu u različito vrijeme i ne ometaju međusobnu asimilaciju. Zahvaljujući tome, vitamini se isporučuju u potrebnom volumenu, a nema potrebe za uzimanjem kompleksa nekoliko puta dnevno.

Korisnici u svojim recenzijama bilježe prirodni sastav, dok se većina domaćih lijekova sastoji od elemenata dobivenih kemijskim putem. Također, mnogi ljudi vole dozu, zbog činjenice da je povećana, ne treba toliko dugo čekati na rezultat primjene. Kompleks je indiciran za uporabu ne samo tijekom planiranja začeća, već i tijekom trudnoće.

1 Pregnoton

Lijek je u obliku praha koji se mora otopiti u vodi i popiti. Njegov sastav odlikuje visok sadržaj folne kiseline, cinka, selena, magnezija i drugih elemenata koji nisu dovoljni za trudnoću. Prilikom planiranja začeća trebali biste obratiti pozornost na ovaj kompleks, budući da je jedan od najboljih, prema mišljenju ne samo liječnika, već i samih žena. No, treba imati na umu da se vitamini moraju uzimati samo tijekom planiranja trudnoće. U budućnosti je njihova uporaba kontraindicirana.

Liječnici najčešće preporučuju vitaminsko-mineralni kompleks onima koji imaju hormonalne poremećaje, jer su u većini slučajeva oni razlog izostanka trudnoće. Ovaj lijek ima najsrećnije kritike na internetu od onih koji zatrudne nakon što su ga uzeli. Mnogi pišu da prije nego što su počeli uzimati "Pregnoton" nisu mogli dugo začeti dijete i konačno su postigli ono što su htjeli. No, istodobno postoje i negativni koji ukazuju na to da kompleks mijenja ciklus i ne dovodi do dugo očekivanog rezultata.