Top 10 bedste testosteron boostere
Det er ikke kun kvinder, der står over for hormonelle problemer. Det er vigtigt for mænd at have tilstrækkelige testosteronniveauer i kroppen. Dette hormon er en af indikatorerne for mandlig sundhed.
Ifølge producenterne fører deres indtag til en stigning i testosteron, hvilket resulterer i, at styrkeindikatorerne inden for en uge stiger, og muskelmassen stiger. I modsætning til steroid anabolske steroider, som er populære blandt folket, består testosteron boostere af komponenter, der er sikre for helbredet, og kan købes uden recept på ethvert apotek.
De bedste boostere med ecdisten
3 TestoBoost Academy-T
I en daglig dosis (6 kapsler) af dette supplement er der ikke så meget ecdysteron i sig selv - kun 15 mg. Men det suppleres med andre stoffer, der er værdifulde for sportsresultater og for at opretholde sundhed generelt: L -carnitin, vitamin A, C, B6 og E, samt mikro- og makroelementer - zink, selen, magnesium. Det er bemærkelsesværdigt, at komplekset af zink, magnesium og B6-vitamin i sig selv betragtes som en temmelig aktiv testosteronforstærker, derfor kaldes produktet fra "Academy-T" ofte 2 i 1.
Kombinationen, at dømme efter feedback fra praktikanterne, viste sig at være meget vellykket. Efter den første uge bemærker de en stigning i udholdenhed - det er lettere at øge vægten, der kræves mindre tid til at restituere mellem sæt og træning. Ifølge analyser foretaget af en af atleterne steg testosteronniveauerne med 5 enheder efter 3 ugers brug. Sexdriften stiger også, hvilket er meget vigtigt for mænd over 40-50 år. Der siges ikke et ord om bivirkningerne, hvoraf vi konkluderer, at stoffet er sikkert nok.
2 Weider Beta-Ecdysterone
Sportstilskud kaldes ofte "kemi", og dem, der tager dem, omtales ofte som "kemikere". Men Weider -virksomheden elsker at ødelægge myter og bringer produkter på markedet fra naturlige ingredienser. Så i hendes foreslåede testosteronforstærker er de aktive stoffer 3 urteekstrakter - fra spinat (ecdysteron), risklid (gamma -oryzanol) og dioscorea (diosgenin). Tilsammen har de en gavnlig effekt på kroppen i form af stabilisering af blodsukkerniveauer, forhindring af dannelse af subkutant fedt, stimulering af produktionen af endogent testosteron, øget styrke og slank kropsvægt.
1 Frog Tech Ecdysterone 100%
Dette er en særlig stærkt koncentreret ecdysteron med et højt indhold af den aktive ingrediens - 500 mg af den reneste ecdysteron pr. Portion. Designet til accelereret restitution, øgede testosteronniveauer, hurtig muskelvækst og styrke. De mest interessante virkninger af ecdysteron, set fra en atlet, er: acceleration af muskelvækst, restitution, ingen skade på hormonsystemet og kroppen.
Mest populære Tribulus -ekstraktilskud
3 Optimum Nutrition Tribulus 625
Sandsynligvis har alle bodybuildere prøvet det berømte "Gold Standard" valleproteinisolat fra dette firma mindst én gang. Hvis Tribulus 625 ikke er så populær, er det kun fordi det er et særligt supplement, og dets modtagelse vises ikke for alle praktikanter. Producenten overvåger omhyggeligt sikkerheden ved sine produkter, kræver, at leverandører leverer kvalitetscertifikater til råvarer, udfører interne tests og uafhængige tests og har GMP -akkreditering. Desværre er antallet af falske produkter af det ikoniske mærke lige så højt som dets popularitet.
Hvad angår selve stoffet, er mængden af tribulus ved første øjekast angivet lidt - kun 625 mg i 1 kapsel. Imidlertid indeholder saponinerne af furastenol - dets aktive komponenter - mere end 40%, derfor har booster en god effekt på produktionen af sit eget testosteron. Dette gør det muligt at bruge det i kompleks post-cyklus terapi (PCT) for at genoprette den naturlige hormonelle baggrund og opretholde den opnåede muskelmasse.At tage tilskuddet som monoterapi fører i de fleste tilfælde ikke til de forventede resultater, og der er ingen mærkbar stigning i testosteron.
2 BioTech USA Tribooster
Den amerikanske producent BioTech er berømt for sin sportsernæring af god kvalitet. Alle produkter er fremstillet af sikre ingredienser i henhold til ISO- og GMP -standarder, har unikke formler og har anbefalinger fra verdensmestre i sport. Dens loyale værdi er også glædeligt. For eksempel indeholder Tribooster -produktet ikke mindre end 2 mg af det aktive stof, og virksomhedens specialister anbefaler kun at bruge 1 kapsel om dagen, det vil sige 1 pakke med 60 kapsler er nok til 2 kurser, der varer 1 måned, mellem hvilken du har brug for at lave den samme pause.
1 VP Laboratory Tribulus Terrestris
Ud over tribulusekstraktet besluttede formuleringsudviklerne at tilføje zinkcitrat. Denne forbindelse har høj biotilgængelighed, er involveret i metabolismen af testosteron og er nødvendig for en korrekt funktion af prostata. Hver kapsel indeholder henholdsvis 600 mg rent tribulusekstrakt og 3,3 mg zink med en maksimal daglig dosis (3 kapsler), 1800 mg og 10 mg ind i kroppen. Dette er nok til at dække den anbefalede mængde tribulus (helt) og zink (halvdelen - det antages, at de resterende 10 mg skal tages sammen med mad).
100% urteingredienser gør det muligt for vegetariske atleter at tage dejforstærkeren - selv kapselskallen er ikke lavet af gelatine, men af et planteafledt stof kaldet hydroxypropylmethylcellulose. Ikke desto mindre er anmeldelserne af det temmelig modstridende: det hjalp ikke den ene kategori af forbrugere, den anden tillod at øge libido, øge humøret og udholdenheden, men påvirkede ikke særligt de fysiske indikatorer, den tredje gav gode resultater efter træning og vægtforøgelse. På samme tid angav atleter fra sidstnævnte kategori, at de tog VP Lab testosteron booster i kombination, sammen med protein og kreatin.
Komplekse præparater - naturlægemidler og lægemidler
4 Vær det første agmatinsulfat
Agmatinsulfat -tilskud kan også være af interesse for aktive mennesker, der ønsker at øge testosteronniveauerne naturligt. Det vides, at agmatin selv er til stede i menneskekroppen, og dets yderligere indtag fører til øget sekretion af gonadotropin, et hormon, som testosteronproduktionen afhænger af. Derudover er der antagelser fra endokrinologer om, at tilstedeværelsen af gonadotropin sikrer forbruget af fedtreserver, mens musklerne er beskyttet mod katabolisme.
Andre effekter af at tage produktet er ikke mindre interessante for en person, der bekymrer sig om deres helbred: et fald i adrenalinsekretion og en følelse af ro, et fald i blodtryk, undertrykkelse af smerter efter en stærk træning. 1 kapsel indeholder 550 mg agmatinsulfat, og producenten anbefaler at tage 1-3 stk / dag. Før en træning er det bedre at tage boosteren som en del af et præ-træningskompleks, så dets komponenter neutraliserer agmatins beroligende virkninger.
3 Nu Foods TestoJack 300
Lægemidlet er beregnet til at forbedre mænds sundhed, derfor påvirker dets indtag ændringer i sportspræstationer og kropsstruktur indirekte og ikke direkte. Den består af en enkelt ingrediens - et ekstrakt fra roden af eurycoma longifolia eller, som det også kaldes, malaysisk ginseng. Denne urt har længe været kendt som et kraftfuldt afrodisiakum, der også kan forbedre udholdenhed, muskelmasse og reducere kropsfedt.
TestoJack 300 booster indeholder 300 mg ekstrakt, og producenten råder til kun at tage 1 kapsel dagligt. Med denne dosis får atleter en effekt i form af en stigning i libido, en stigning i testosteron og tal på vægten. Ifølge deres anmeldelser virker sammensætningen forsigtigt, der er ingen manifestationer af testosteronaggression - tværtimod falder den generelle spænding, og stemningen bliver bedre.Produktet kan også tages af vegetarer, da det ikke indeholder animalske ingredienser.
2 Vær den første D-asparaginsyre
Traditionelt er sportsernæring ret dyrt, men på grund af den indenlandske oprindelse koster et supplement med D-asparaginsyre mindre end 500 rubler. Imidlertid blev dens popularitet ikke så meget lettere af de overkommelige omkostninger som af det klart udtrykte resultat. Forbrugerne bemærker, at takket være DAA af det russiske mærke Be First, følte de et moderat rush af blod til musklerne (pumpning), bemærkede en forbedring af hukommelsen og en stigning i libido, musklerne begyndte at reagere bedre på en stigning i belastning . Det er sandt, at en vis procentdel af dem, der reagerede, klagede over tilbageførselseffekten efter kursets afslutning.
Et effektivt forløb skal vare mindst 4 uger, hvor du skal tage 1-3 kapsler dagligt. Linjen indeholder en pulverform af et additiv, der vejer 200 g til en værdi af 600 rubler. Det er ikke så bekvemt som kapsler, men det er mere økonomisk og giver dig mulighed for mere præcist at regulere den daglige dosis af aminosyren. Hverken kapsler eller pulver indeholder sukker og sødestoffer, så det sure pulver er ikke for alles smag. Hvis du tager det i henhold til anbefalingerne - sammen med mad, udlignes denne mangel.
1 ZMA Ultimate Nutrition
Under store belastninger har atleter brug for en øget mængde af visse næringsstoffer. Så vitamin B6 øger deres mentale og fysiske ydeevne, det er også nødvendigt for proteinsyntese, og de skal forbruge 15-20 mg af dette stof om dagen. Zink er en del af anabolske hormoner og indtages stærkt under træning, så vægtløftere skal forbruge op til 30 mg af det. Endelig betragtes magnesium som kongen af tilskud til bodybuildere, da det øger træningens ydeevne betydeligt - den daglige dosis makronæringsstof for dem er 400-450 mg.
Ultimate Nutritions ZMA -produkt indeholder alle de nødvendige elementer i en biologisk tilgængelig form og i den rigtige mængde: B6 - 10,5 mg, Zn - 30 mg, Mg - 450 mg (mængden er angivet pr. Daglig dosis - 3 kapsler). Der er ingen bivirkninger efter at have taget tilskuddet, tværtimod er der en kraftig stigning, søvn forbedres, muskelkramper forsvinder. Du bør ikke forvente en mærkbar stigning i testosteron, især hvis forbrugeren er en sund person, der er vant til at spise rigtigt. Men mennesker med mangel på de ovenfor beskrevne stoffer ZMA hjælper godt.
