Nemilosrdná lékařská statistika tvrdí, že pocit chronické únavy, apatie, deprese a ztráty vitality straší doslova každého třetího obyvatele moderní metropole. Nejčastěji jsou tyto zhoubné procesy způsobeny škodlivými vlivy prostředí, obrovským proudem negativních informací proudících z médií, nejistotou ohledně budoucnosti a nedostatkem prostoru pro život. Pokud nejsou včas přijata adekvátní opatření, mohou takové podmínky rychle vést k fyzickým patologiím těla a způsobit nevratné procesy s velmi smutnými důsledky.

Abyste se cítili zdraví a plní energie, musíte dodržovat několik známých zásad - správně jíst, cvičit, vzdát se špatných návyků a odolávat stresu. Další skvělý způsob, jak se zbavit špatného zdraví, je užívat vitamíny zaměřené na stimulaci vnitřní energie a vitality. Sestavili jsme výběr nejlepších vícesložkových komplexů, které pomohou snížit příznaky únavy, navrátit dobrou náladu a chuť do života. Navzdory skutečnosti, že všechny léky zařazené do hodnocení nepatří mezi léky na předpis a jsou volně dostupné, je lepší se před návštěvou lékárny poradit se svým lékařem, protože každý z doplňků stravy má své vlastní zvláštnosti použití a počet kontraindikací.

Existují kontraindikace. Poraďte se se svým lékařem.

TOP 10 nejlepších vitamínů pro energii a vitalitu

Při výběru nejlepšího komplexu vitamínů a minerálů byste si měli pečlivě přečíst jeho složení. Kyselina askorbová (vitamín C), vitamíny D a B musí být ve farmaceutických výrobcích přítomny pro energii a vitalitu. Také tokoferol (vitamín E), který pomáhá vyrovnat se s fyzickým a emočním stresem, a retinol (vitamín A) jako antioxidant. Ve všech níže uvedených přípravcích jsou tyto látky obsaženy v dostatečné koncentraci, aby při pravidelném používání měly výrazný hojivý účinek.

10 Biorytmus

Známá ruská společnost "Evalar" nabízí nový multivitaminový komplex "Biorytmus", zaměřený na udržení těla v obtížných podmínkách, zlepšení pohody a rychlé přizpůsobení se zvýšenému stresu. Tento dostupný lék je dodáván ve dvou typech pilulek, které by měly být užívány v různých denních dobách. Denní tableta na bázi ovocných výtažků pomáhá dobít energii a vitalitu na celý den. A ten večer s výtažkem ze zeleniny podporuje dobrý odpočinek a obnovu vnitřních zdrojů těla.

Výhody:

• obsahuje jód, který je nezbytný pro duševní a fyzický vývoj;
• přirozeným způsobem stimuluje příval energie;
• zlepšuje proces krvetvorby.

Kontraindikace a nevýhody:

• v některých případech může způsobit záchvat nevolnosti;
• individuální nesnášenlivost ke složkám léčiva.

Pro dosažení nejlepšího výsledku se doporučuje užívat vitamíny „Biorm“ z „Evalar“ 3-4krát ročně, přičemž trvání jednoho léčebného kurzu by mělo být nejméně 30 dní. Doplněk stravy se prodává v balení po 64 (32 ranních a 32 večerních tablet). Jedná se o dostupné vitamíny od důvěryhodného výrobce, které v kombinaci s dalšími opatřeními zlepšujícími zdraví mohou kvalitativně zlepšit pohodu člověka.

9 Doplňte superenergii s Guaranou

Charakteristickým rysem, který guaranu proslavil po celém světě, je přítomnost velkého množství přírodního kofeinu v rostlině.Proto všechny produkty založené na ovocném extraktu z tohoto jižního keře mají silný, ale jemný stimulační účinek, který nezpůsobuje bušení srdce a nadměrné buzení centrálního nervového systému. Pravidelná konzumace vitamínů „Complivit Superenergy with Guarana“ pomáhá člověku překonat stav fyzické a emoční únavy a poskytuje další energii pro řešení důležitých životních úkolů.

Výhody:

• obsahuje katechiny (extrakt ze zeleného čaje);
• výrazně snižuje projevy ospalosti;
• poskytuje denní potřebu vitamínů C a skupiny B.

Kontraindikace a nevýhody:

• obsahuje umělá barviva;
• malý počet kapslí v balení (10 ks).

Užívejte Complivit Superenergia v první polovině dne s velkým množstvím vody. Nejlepší výsledek se dostaví po úplném průběhu léčby, což je 1 měsíc. Jedná se o docela nový lék, který se objevil na pultech tuzemských lékáren až na konci roku 2017. Pro udržení aktivity a vnitřní síly můžete střídat užívání kapslí s guaranou se šumivými tabletami „Complivit Superenergy with Ginseng“, vydanými dříve stejným výrobcem.

8 Energetická dieta Perfette

Ženy, které se alespoň jednou pokusily zhubnout, dobře vědí, že dlouhá dieta může vyvolat výraznou ztrátu síly a nálady. A skutečně, kde získat energii, pokud je na mnoho produktů uvalen přísný zákaz? V tomto případě přijdou na záchranu vitamínové komplexy, které pomohou kompenzovat nedostatek užitečných prvků v krvi a omezit negativní projevy z nervového systému. Šumivé tablety „Diet Perfetta Energy“ - vynikající příklad účinného doplňku stravy, který dokáže vrátit tělo do aktivního stavu.

Výhody:

• normalizuje psycho-emocionální stav;
• urychluje proces hubnutí;
• chutná dobře.

Kontraindikace a nevýhody:

• nedoporučuje se pro osoby mladší 18 let;
• může způsobit vysoký krevní tlak.

Na rozdíl od většiny aktivních doplňků není Perfette Energy Diet brána jako kurz, ale podle potřeby. Soudě podle recenzí, mnoho žen pocítilo příval energie do půl hodiny po prvním příjmu šumivého nápoje. Ačkoli byli i tací, jejichž tělo zůstalo vůči působení drogy „lhostejné“. Výrobek se prodává v tubách po 20 tabletách.

7 AlfaVit Energy

Levný ruský komplex vitamínů „AlfaVit Energia“ je možná nejneobvyklejším účastníkem našeho hodnocení. Stejně jako ostatní produkty značky je tento lék navržen tak, aby každá tableta měla svůj vlastní cílený účinek. Například například žlutá kapsle „Energie rána“ vám pomůže rychleji se probudit a setřást ospalost. Abyste si udrželi vysokou úroveň energie a výkonu na pracovišti, vezměte si oranžovou pilulku Cheer of the Day v době oběda. A abyste po pracovních starostech měli dost sil na nádherný romantický večer, doporučuje se „Revitalizovat“ zelený vitamín, který se pije v druhé polovině dne. Celkově balení obsahuje 60 pilulek různých barev.

Výhody:

• stimuluje duševní a fyzickou aktivitu;
• tonizuje působením přírodních rostlinných výtažků ze semen Schisandra a Eleutherococcus;
• má dostupné náklady.

Kontraindikace a nevýhody:

• komplexní aplikační schéma;
• není vhodný pro každého.

Vitamíny „AlfaVit Energy“ mají poměrně jasný účinek a nabíjí se energií po velmi dlouhou dobu. Některé ženy ve svých recenzích si však všimly, že při dlouhodobém užívání může droga způsobit negativní vedlejší reakce ve formě bolestí hlavy nebo nespavosti. Abyste se vyhnuli takovým situacím, měli byste se před použitím doplňků stravy poradit se svým terapeutem, který zná vlastnosti vašeho těla.

6 Solgar Multi I

Vitaminy "Solgar Multi-I" jsou jedinečnou formulací pro lidi se speciálními potřebami. Při jejich výrobě se nepoužívají žádná umělá barviva ani konzervanty. Složení tohoto doplňku stravy je také bez jakýchkoli prvků živočišného původu, neobsahuje lepek a kvasnice. Jedná se o jeden z nejlepších vitamínových komplexů, které lze doporučit pro vegetariány a osoby s nesnášenlivostí určitých složek potravin. Výrobek není lék. Prošel plnou certifikací podle zákonů Ruské federace a je povolen pro použití osobám, které dosáhly věku 18 let.

Výhody:

• zlepšuje celkovou pohodu;
• zpomaluje proces stárnutí;
• aktivuje energetické procesy v těle.

Kontraindikace a nevýhody:

• nepříliš příjemné aroma díky úplné absenci příchutí;
• poměrně vysoká cena ve srovnání s analogy.

Kromě toho, že „Multi-I“ pomáhá zlepšit náladu a posiluje imunitní systém, vitamíny také přispívají k vnější transformaci. Ženy, které podstoupily celý průběh léčby tímto prostředkem, si všimly znatelného zlepšení stavu jejich vlasů, nehtů a pokožky. Mnoho z nich normalizovalo svoji hmotnost kvůli snížení chuti na tučná a kalorická jídla, zatímco jiní byli spokojeni s absencí alergií na složky léčiva.

5 Macrovit

Multivitaminový komplex "Makrovit" je určen k doplnění užitečných prvků, které tělo ztrácí při dlouhodobé fyzické námaze v důsledku nemoci nebo jiných stavů. Droga také účinně "funguje" během epidemií sezónních onemocnění - kyselina askorbová obsažená v jejím složení dokonale podporuje imunitní systém, pomáhá odolávat nachlazení a tokoferol udržuje funkční aktivitu buněk, což umožňuje člověku zůstat energický a zdravý po dobu co nejdéle.

Výhody:

• snižuje emoční stres;
• poskytuje výbuch energie;
• povoleno používat během těhotenství.

Kontraindikace a nevýhody:

• při současném užívání s jinými doplňky stravy může způsobit hypervitaminózu;
• nelze použít s vrozenou intolerancí fruktózy.

Tablety Macrovit není třeba polykat, rozpouštějí se v ústní dutině pod vlivem slin. Vitamíny mají příjemnou ovocnou chuť a osvěžující vůni. Během užívání drogy si mnoho žen všimlo zlepšení nálady, dostavil se pocit vnitřní vyrovnanosti a sebevědomí. Tento doplněk stravy je jedním z levných, ale velmi účinných způsobů, jak překonat následky nemoci a přežít podzimní blues.

4 Doppelherz Energotonik

Komplex vitamínů a minerálů "Doppelgerts Energotonik" je registrován jako léčivo, což vysvětluje jeho výrazný terapeutický účinek. Německý přípravek obsahuje celé spektrum vitamínů B, které jsou zodpovědné za normální fungování centrálního nervového systému člověka a zajišťují správný energetický metabolismus. Elixír navíc obsahuje řadu minerálů, med a velmi velké množství rostlinných výtažků (jmelí, třezalka, řebříček, hloh, kozlík, chmel, šalvěj atd.), Což z něj činí jeden z nejpřirozenějších produkty v našem hodnocení.

Výhody:

• bohaté složení;
• příjemná chuť a vůně;
• trvalý účinek.

Kontraindikace a nevýhody:

• obsahuje malé množství ethanolu;
• může vyvolat alergie.

„Doppelherz Energotonik“ má ještě jednu důležitou vlastnost - nejen, že dokonale tonizuje, ale také posiluje kardiovaskulární systém. Kvůli sladce nasládlé chuti kvůli vysokému obsahu cukrového sirupu se však tekutina nedoporučuje lidem s vysokou hladinou glukózy v krvi. Tento léčivý přípravek je k dispozici ve skleněných lahvích různých velikostí: 250, 500 a 1 000 ml. Prodává se bez lékařského předpisu.

3 Dynamisan

Dynamisan je vynikající švýcarský lék na zvýšení energie, který lze zakoupit v jakékoli ruské lékárně. Drogu se doporučuje užívat nejen s duševním přetížením, ale také při aktivních fyzických aktivitách, například při sportu na nejvyšší úrovni. Komplex, který obsahuje vitamíny, minerály a aminokyseliny, udržuje potřebnou energetickou hladinu a posiluje obranyschopnost těla, což pomáhá člověku stát se odolnějším vůči stresu.

Výhody:

• zlepšuje výkon;
• normalizuje energetický metabolismus;
• obnovuje vitalitu.

Kontraindikace a nevýhody:

• kontraindikováno pro hypertenzní pacienty;
• v případě předávkování může způsobit poruchy v práci gastrointestinálního traktu.

Lék je k dispozici ve formě 30 podlouhlých tobolek béžové barvy. Jedno balení stačí přesně na celý kurz (za předpokladu, že se denně bere jeden vitamín). Obecně tento nástroj dělá svou práci dobře a má mezi lékárníky dobrou pověst. Stejně jako všechny ostatní doplňky stravy však ani Dynamizan není univerzálním prostředkem, který může v těle způsobit různé nepříznivé procesy.

2 Gerimax Energy

Biologický doplněk „Gerimax Energy“ je založen na jedinečné kombinaci deseti základních vitamínů a minerálů nezbytných pro plné fungování těla dospělého. Bylinné výtažky z kořene ženšenu a listů zeleného čaje ve složení poskytují povzbuzující účinek a v kombinaci s dalšími složkami pomáhají bojovat proti apatii, zvyšují účinnost, posilují imunitu a předcházejí únavě.

Výhody:

• má malou velikost tabletu;
• nezhoršuje chuť k jídlu;
• má dlouhodobý účinek, který přetrvává i po skončení kurzu.

Kontraindikace a nevýhody:

• v případě předávkování může způsobit poruchy spánku;
• by neměl být používán během těhotenství a kojení.

"Gerimax Energy" je poměrně účinný lék, který jemně působí na tělo, doplňuje nedostatky vitamínů, nezpůsobuje závislost a nežádoucí vedlejší účinky. Komplex je zvláště doporučován pro duševní stres (například v období intenzivní práce s čísly nebo zprávami v práci) a s energetickým „vyhořením“. K dispozici v balení po 30 a 60 tabletách. Podle recenzí dochází ke zlepšení pohody již 5-6. Den pravidelného příjmu. Celý kurz je 30-60 dní, v závislosti na závažnosti stavu.

1 Supradin

"Supradin" od světoznámé farmaceutické společnosti "Bayer" lze bezpečně nazvat jedním z nejlepších farmaceutických přípravků, jehož působení je zaměřeno na udržení vitality, energie a dobré nálady každý den. Dlouhodobé klinické studie potvrzují, že pravidelný příjem tohoto komplexu pomohl zlepšit pohodu u více než 85% subjektů. Tak dobrého výkonu je dosaženo díky zvýšené koncentraci vitamínů a minerálů v jedné tabletě Supradina ve srovnání s jinými populárními produkty.

Výhody:

• vysoká účinnost a hmatatelné výsledky;
• posiluje imunitní systém, pomáhá bojovat s únavou;
• vhodné pro muže i ženy.

Kontraindikace a nevýhody:

• kromě individuální nesnášenlivosti ke složkám - nenalezeno.

Tento lék je k dispozici ve dvou formách - jsou to dražé s mikrogranulemi, které je třeba vypláchnout, a šumivé instantní tablety, které při interakci s vodou tvoří chutný a zdravý nápoj. Každý si tak může vybrat tu, která mu nejvíce vyhovuje. Dnes je "Supradin" jedním z nejžádanějších posilujících doplňků na pultech tuzemských lékáren. A míra jeho pozitivního účinku na tělo je potvrzena nejen reklamními slogany, ale také četnými pozitivními recenzemi od skutečných kupujících.